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ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

  • ๊ณ„ํš, ์˜ˆ์•ฝ๊ณผ ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰๋„ ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

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    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€์™€ ๋ฆฌ์›Œ๋“œ ํ•จ๊ป˜ ์ ๋ฆฝ

์ €๋ ดํ•œ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ

์ง€๋‚œ 7์ผ ์ด๋‚ด์— ๊ฒ€์ƒ‰๋œ ์š”๊ธˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ธˆ๊ณผ ์˜ˆ์•ฝ ๊ฐ€๋Šฅ ์—ฌ๋ถ€๋Š” ๋ณ€๊ฒฝ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ถ”๊ฐ€ ์•ฝ๊ด€์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์†Œ๊ฐœ

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ํŠน๊ฐ€๋กœ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ๋ณด๋‹ค ๋” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์™€ ์Šค์ผ€์ค„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์„ ์ฐพ์œผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ํ˜ธํ…”๋„ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•Œ๋œฐํ•œ ์—ฌํ–‰์„ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ฐ๋‹˜์„ ์œ„ํ•ด ๋”์šฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ผ์ •์˜ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์ด ๋ณด๋‹ค ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํŠน๊ฐ€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์€ ์ˆ˜์‹œ๋กœ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋˜๋‹ˆ ์ž์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์˜ ๋งŽ์€ ์ œํœด ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์—์„œ ๋”์šฑ ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์œผ๋กœ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐํƒ€ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•˜์‹œ๋ฉด 24์‹œ๊ฐ„ ์šด์˜๋˜๋Š” ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ๊ณ ๊ฐ ์„ผํ„ฐ๋กœ ๋ฌธ์˜ํ•˜์—ฌ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ ์˜ˆ๋งค ์‹œ ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ถ๊ธˆ์ฆ์„ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๊ตญ๋‚ด์„ ์ด๋“  ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ๊ตญ์ œ์„ ์ด๋“  ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์œ ์ผํ•œ ๊ณตํ•ญ์€ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ (HAD)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
HAD์—์„œ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€๊นŒ์ง€์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
๋„์‹œ ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณตํ•ญ์€ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ๊ณตํ•ญ (HAD)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์‹œ๋‚ด์—์„œ 2km ๋–จ์–ด์ง„ ๊ณณ์— ์žˆ์ฃ .
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๋– ๋‚˜๋Š” ํ‹ฐ์ผ“์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์–ด๋А ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ํŽธํ•œ์ง€ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์œ ์šฉํ•ด์š”. ์—ฅ์—˜ํ™€๋ฆ„ ๊ณตํ•ญ (AGH)์—์„œ ์‹œ๋‚ด๊นŒ์ง€๋Š” 45km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ๊ณตํ•ญ (HAD)์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋ฉด ๋„์‹ฌ์—์„œ 2km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Œ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐˆ ๋•Œ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์„ ํƒ๊ถŒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ ์„ธ๊ณ„ 2๊ฐœ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ด ๋„์‹œ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ๋…ธ์„ ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” 2๊ฐœ ํ•ญ๊ณต ํšŒ์‚ฌ ์ค‘์— ํƒํ•˜์„ธ์š”.
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ SAS์—์„œ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์Šคํ†กํ™€๋ฆ„์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋ฉฐ ์ด ๋…ธ์„ ์„ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” SAS์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์•ˆ ๊ฐ€๋ณธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋– ๋‚  ๋•Œ ๊ธด ๊ฒฝ์œ ์ง€๋ฅผ ๊ฑฐ์น˜์น˜ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ฌํ–‰์ด ํ›จ์”ฌ ๊ฐ„ํŽธํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์†Œ์‹์€ ์งํ•ญํŽธ์ด ๋งค์ฃผ 55ํšŒ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์—ฌํ–‰์„ ๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์Šคํ†กํ™€๋ฆ„, ๋ฐœ๋ง๋น„, ํ”„๋ ˆ๋‹ฌ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋„์‹œ์— ๋”ฐ๋ผ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. ์Šคํ†กํ™€๋ฆ„์—์„œ ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ๊นŒ์ง€ ํ‰๊ท  ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์€ 1์‹œ๊ฐ„16๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ๋ง๋น„์—์„œ๋Š” ๋ณดํ†ต 1์‹œ๊ฐ„12๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ํ”„๋ ˆ๋‹ฌ์—์„œ๋Š” 1์‹œ๊ฐ„12๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋˜์ฃ .
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ž„๋ฐ•ํ•ด์„œ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์ขŒ์„์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋…ธ๋ จํ•œ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์ด ์ˆจ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋น„๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ „์— ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋ฉด ๋” ๋งŽ์€ ์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ๋” ์ €๋ ดํ•œ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋˜ํ•œ, ๋ฐœํ’ˆ์„ ํŒ”๋ฉด์„œ ์˜ต์…˜์„ ๋น„๊ตํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ชฉ์ ์ง€์— ๊ณตํ•ญ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณณ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ทœ๋ชจ ๊ณตํ•ญ ํ„ฐ๋ฏธ๋„์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๋ˆ์„ ์•„๋ผ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฐœ๊ฒฌ ์ฆ‰์‹œ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋†€๋ผ์šด ํ• ์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋งˆ์ฃผ์น˜๋ฉด ๋ง์„ค์ด์ง€ ๋ง๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ ์†์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ œ๋Œ€๋กœ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰์ด ๋ฒ„๊ฑฐ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฒŒ์จ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฒ ๋จน์„ ํ•„์š”๋Š” ์—†์–ด์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์œ ์šฉํ•œ ํŒ์„ ์ฐธ๊ณ ํ•˜๋ฉด ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ์—์„œ ๋ณด๋‚ด๋Š” ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๊ฑฑ์ • ์—†์ด ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฌผํ’ˆ์„ ํœด๋Œ€ํ•˜๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†๋Š” ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์šฐ์„  ์นซ์†”๊ณผ ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ ๊ฐ™์€ ์„ธ๋ฉด์šฉํ’ˆ, ์—ฌ๋ฒŒ ์˜ท ํ•œ ๋ฒŒ, ์ข‹์€ ์ฑ… ํ•œ ๊ถŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ฃ . ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ๊ฐ€๋ฐฉ ์•ˆ์— ๋…ธํŠธ๋ถ, ์ถฉ์ „๊ธฐ, ์•ฝ์„ ๋„ฃ์„ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ํ™•๋ณดํ•˜๊ณ  ์ ๋‹นํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ๋„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์—ฌ๊ถŒ, ์—ฌํ–‰ ์ฆ๋ช…์„œ, ์‹ ์šฉ์นด๋“œ๋ฅผ ๊ผญ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ ๋ชฉ๋ก์€ ํ•ญ๊ณต ํšŒ์‚ฌ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฅด์ง€๋งŒ ํ†ต์ƒ์ ์œผ๋กœ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด, ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ๋˜๋Š” ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋ฌผ์งˆ์€ ๋ฐ˜์ž…์ด ๊ธˆ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณต๊ตฌ, ๊ธˆ์† ์ปคํŠธ๋Ÿฌ๋ฆฌ, ์—ฐ๋ฃŒ์™€ ํ‘œ๋ฐฑ์ œ ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์ด ์—ฌ๊ธฐ์— ํฌํ•จ๋˜์ฃ . ํ•˜ํ‚ค ์Šคํ‹ฑ ๊ฐ™์€ ์šด๋™ ์žฅ๋น„์™€ ์Šน๊ฐ์„ ๋‹ค์น˜๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™”๊ธฐ์™€ ๋ฌด๊ธฐ ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์€ ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž…์ด ํ—ˆ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์•„์š”.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์•ˆ์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ์ฒœ์—ฐ ์„ฌ์œ ๋กœ ๋œ ์˜ท์„ ์ž…๊ณ  ์Œ€์Œ€ํ•ด์งˆ ๋•Œ ์ž…์„ ํ’€์˜ค๋ฒ„๋ฅผ ์ฑ™๊ฒจ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ๋ฐœ๊ณผ ๋ฐœ๋ชฉ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๋ถ€์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ์€ ์‹ ๋ฐœ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ๋พฐ์กฑ๊ตฌ๋‘์™€ ๋‘ํˆผํ•œ ๋ถ€์ธ ๋Š” ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”.
  • ์˜ค๋ž˜ ์•‰์•„ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ธ DVT(์‹ฌ๋ถ€์ •๋งฅํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ฅผ ๋“ค์–ด๋ณด์…จ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ์••๋ฐ• ์–‘๋ง์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ณ  ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋ฐœ๊ณผ ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ„์† ์›€์ง์ด๋Š” ๊ฑธ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ํ•œ๋‘ ๋ฐ”ํ€ด ๋Œ๊ฑฐ๋‚˜ ์ œ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์šด๋™์„ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ •๋‹ต์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†์ด ํ†ต๊ณผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์ตœ๊ณ ์˜ ํŒ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋ชจ์•„ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ๊ท€ํ•œ ์†๋‹˜์ด ๊ณง ๋„์ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

  • ์‹ ๋ถ„์ฆ๊ณผ ํƒ‘์Šน๊ถŒ์„ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์— ์ œ์‹œํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”๋“ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฐพ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์†์ด ์ž˜ ๋‹ฟ๋Š” ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
  • ์ด์ œ ์™ธํˆฌ๋‚˜ ์žฅ์‹ ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒจํŠธ, ์ฝ”ํŠธ, ์—ด์‡ ์™€ ๋™์ „ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์†Œ์ง€ํ’ˆ์€ ํŠธ๋ ˆ์ด์— ๋‹ด์•„์„œ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ท€ํ•˜์˜ ์ฐจ๋ก€๊ฐ€ ๋˜๊ธฐ ์ „์— ์™ธํˆฌ์™€ ์žฅ์‹ ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฒ—์œผ์„ธ์š”.
  • ์ž ์‹œ๋งŒ ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ ์‚ฌ์šฉ์„ ๋ฉˆ์ถ”์„ธ์š”. ํœด๋Œ€ํฐ, ๋…ธํŠธ๋ถ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ—ค์–ด ์˜ค์ผ์ด๋‚˜ ํ•ธ๋“œํฌ๋ฆผ ๊ฐ™์€ ์•ก์ฒด๋‚˜ ์ ค์„ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋ ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ชจ๋‘ 1๋ฆฌํ„ฐ ์งœ๋ฆฌ ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•  ์ผ๋„ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์Šฌ๋ฆฝ์˜จ ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋งŒ์ผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์—์„œ ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋ชจ๋‘ ๊บผ๋‚ด์„ธ์š”. ์žญ๋‚˜์ดํ”„๋‚˜ ๊ณต๊ตฌ ๊ฐ™์€ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ• ๋ฆ„์Šคํƒ€๋“œํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ ์ •๋ณด
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