์ €๋ ดํ•œ ๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ

๋””ํ™€ํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

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    ์ตœ์‹  ์ •๋ณด ํ™•์ธ

    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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    ์˜ˆ์•ฝ์„ ๋” ์Šค๋งˆํŠธํ•˜๊ฒŒ

    ํ•ญ๊ณต ์˜ˆ์•ฝ ํ›„ ์—„์„ ๋œ ํ˜ธํ…” ์ตœ๋Œ€ 40% ํ• ์ธ*
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    ๋‘ ๋ฒˆ์˜ ์ ๋ฆฝ ์ฐฌ์Šค

    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€์™€ ๋ฆฌ์›Œ๋“œ ํ•จ๊ป˜ ์ ๋ฆฝ

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

๋””ํ™€์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋””ํ™€์—๋Š” ๊ณตํ•ญ์ด ๋Œ (DLE-ํ”„๋ž‘์Šˆ์ฝฉํ…Œ ๊ณตํ•ญ) ํ•˜๋‚˜๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
๋””ํ™€ํ–‰ ๋…ธ์„ ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ํ•œ ๊ณณ๋ฟ์ด๋ฏ€๋กœ ์„ ํƒ๊ถŒ์ด ์ œํ•œ์ ์ด์—์š”. ๋‚ ์งœ๊ฐ€ ์ •ํ•ด์ง€์ž ๋งˆ์ž ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๋””ํ™€ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ Ryanair์—์„œ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๋…ธ์„ ์€ ์ด์•„์—์„œ ๋– ๋‚˜๋Š” ๋…ธ์„ ์ด๋ฉฐ ์ด ๋…ธ์„ ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ž์ฃผ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” Ryanair์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋””ํ™€ํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์ƒˆ๋กœ์šด ๊ณณ์œผ๋กœ ๋– ๋‚  ๋•Œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฝ์œ ์ง€๋ฅผ ๊ฑฐ์น˜์น˜ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ฌํ–‰์ด ํ›จ์”ฌ ๋‹จ์ˆœํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋””ํ™€ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์†Œ์‹์€ ์งํ•ญํŽธ์ด ๋งค์ฃผ 6ํšŒ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ ์ด์•„, ์„ธ๋„ํŽ˜์ดํƒ€, ๋…ธ๊ฒŒ์ด๋ผ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋””ํ™€ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
์ด์•„์—์„œ ๋””ํ™€๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด 2์‹œ๊ฐ„10๋ถ„ ์†Œ์š”๋ผ์š”. ์„ธ๋„ํŽ˜์ดํƒ€์—์„œ ๋น„ํ–‰์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ 2์‹œ๊ฐ„10๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์—ฌํ–‰ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์˜ˆ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋…ธ๊ฒŒ์ด๋ผ์—์„œ๋Š” ๋Œ€๋žต 2์‹œ๊ฐ„10๋ถ„ ์†Œ์š”๋ผ์ฃ .
๋””ํ™€ํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์€ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์€ ๋– ๋‚˜๊ธฐ ์ง์ „์— ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์€ ์ถœ๋ฐœ์ผ์ด ์ž„๋ฐ•ํ–ˆ์„ ๋•Œ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋” ๋น„์‹ธ์ฃ . ๋˜ํ•œ, ๋ฐœํ’ˆ์„ ํŒ”๋ฉด์„œ ์˜ต์…˜์„ ๋น„๊ตํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ชฉ์ ์ง€์— ๊ณตํ•ญ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณณ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ง„ ๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ž…์ˆ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๋ˆ์„ ์•„๋ผ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฐœ๊ฒฌ ์ฆ‰์‹œ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ‹์ง„ ํ• ์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋ณด๋ฉด ๊ณ ๋ฏผํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ ์žก์œผ์„ธ์š”.
๋””ํ™€ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†๋Š” ์—ฌ์ •์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ์ •๋ณด๋ฅผ ๊ฐ„์ถ”๋ ค ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ•˜๋ฉด ๊ณตํ•ญ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํœ™ ํ†ต๊ณผํ•œ ํ›„ ๊ธˆ์„ธ ๋””ํ™€ ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  ์—ฌ๊ถŒ, ์‹ ๋ถ„์ฆ, ํ˜„๊ธˆ, ์•ฝ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ์ง€๋ฃจํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํฅ๋ฏธ์ง„์ง„ํ•œ ์†Œ์„ค๊ณผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์†ก์ด ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋…ธํŠธ๋ถ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋” ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒ ์ฃ . ๊นœ๋นก ์ž ์ด ๋“ค ๋•Œ ํ‘น์‹ ํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ์™€ ๊ท€๋งˆ๊ฐœ๋„ ์žˆ์œผ๋ฉด ํŽธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์ฐฉ๋ฅ™ํ•  ๋•Œ ๋ง๋”ํ•œ ๋ชจ์Šต์œผ๋กœ ๋ฐ”๋กœ ์ถœ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์นซ์†”๊ณผ ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ๋ฅผ ๋„ฃ์„ ๊ณต๊ฐ„์„ ํ™•๋ณดํ•˜์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ์†์— ์žญ๋‚˜์ดํ”„๊ฐ€ ์žˆ์ง€ ์•Š์€์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ ์™ธ ์ œํ•œ ๋ฌผํ’ˆ์œผ๋กœ๋Š” ํ‘œ๋ฐฑ์ œ ๋ฐ ์—ฐ๋ฃŒ ๊ฐ™์€ ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ๋˜๋Š” ํญ๋ฐœ์„ฑ ์ œํ’ˆ๊ณผ 100ml๋ณด๋‹ค ํฐ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ธด ์ ค๊ณผ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๊ธฐ๋‚ด์—์„œ ๋ฌด์—‡์„ ์ž…์„์ง€ ๊ฒฐ์ •ํ•  ๋•Œ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•จ์ด ํ•ญ์ƒ ๋ชฉํ‘œ๋Š” ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ์ด ๋ถ“๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹ค๋ฐ˜์‚ฌ์ด๋ฏ€๋กœ ์‹ ๋ฐœ๋„ ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ํ—๋ ํ•œ ์‹ ๋ฐœ์ด ์ง„๋ฆฌ์˜ˆ์š”.
  • DVT(์‹ฌ๋ถ€์ •๋งฅํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š” ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์‹œ ์œ„ํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฆ์ƒ์€ ํ˜ˆ์•ก ์ˆœํ™˜์ด ์›ํ™œํ•˜์ง€ ๋ชปํ•ด์„œ ํ˜ˆ์•ก์ด ์‘๊ณ ๋˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ด์—์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์„ ๋ง‰๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์ œ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฆฌ์™€ ํŒ” ์šด๋™์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ํ’ˆ์งˆ์˜ ์••๋ฐ• ์Šคํƒ€ํ‚น์ด๋‚˜ ์–‘๋ง์„ ์‹ ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์—์š”.

๋””ํ™€ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋…ธ๋ จํ•œ ์—ฌํ–‰๊ฐ์ด๋ผ๋ฉด ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋“ฏ, ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์— ๊ฐ€๊ธฐ ์ „์— ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๋””ํ™€ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ์— ๋ˆˆ ๊นœ์งํ•  ์‚ฌ์ด์— ์ฐฉ์„ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒ์„ ๋”ฐ๋ผ ์—ฌํ–‰์„ ์ˆœํƒ„ํ•˜๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•˜์„ธ์š”.

  • ํƒ‘์Šน๊ถŒ๊ณผ ์‹ ๋ถ„์ฆ์„ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณณ์— ์†Œ์ง€ํ•˜์„ธ์š”. ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์ œ์ผ ๋จผ์ € ์ œ์‹œํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”.
  • ์ด์ œ ๊ฒ‰์˜ท์„ ๋ฒ—๊ณ  ์•ก์„ธ์„œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋นผ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒจํŠธ, ์žฌํ‚ท, ์—ด์‡ ์™€ ๋™์ „ ๊ฐ™์€ ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ ์† ๋ฌผ๊ฑด๋“ค์€ ํŠธ๋ ˆ์ด์— ๋‹ด์•„์„œ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ท€ํ•˜์˜ ์ฐจ๋ก€๊ฐ€ ๋˜๊ธฐ ์ „์— ์™ธํˆฌ์™€ ์žฅ์‹ ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฒ—์œผ์„ธ์š”.
  • ํƒœ๋ธ”๋ฆฟ๊ณผ ํœด๋Œ€ํฐ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์ „์ž ์žฅ์น˜๋„ ๊ฐœ๋ณ„ ์Šค์บ”์„ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ž์ฃผ ์“ฐ๋Š” ํ–ฅ์ˆ˜๋ฅผ ๊ผญ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์—ฌํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์ด๊ณ  ์ง€ํผ๋ฝ ๋ด‰ํˆฌ์— ๋ด‰ํ•ด์ ธ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž… ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ์†Œ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
  • ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ์ง€๋‚  ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์œผ๋ผ๋Š” ์š”์ฒญ์„ ๋ฐ›์„ ์ผ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์ „ํ™” ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ์Šคํƒ€์ผ์˜ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ์ถ”๊ฐ€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์ด์ฃ .
  • ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ—ˆ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฌผํ’ˆ์„ ์†Œ์ง€ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒํ•˜์„ธ์š”.

์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์™€ ๋– ๋‚˜๋Š” ์„ธ๊ณ„ ์—ฌํ–‰

*์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ํšŒ์›์—๊ฒŒ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.