์ €๋ ดํ•œ ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ

ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

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    ์ตœ์‹  ์ •๋ณด ํ™•์ธ

    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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    ์˜ˆ์•ฝ์„ ๋” ์Šค๋งˆํŠธํ•˜๊ฒŒ

    ํ•ญ๊ณต ์˜ˆ์•ฝ ํ›„ ์—„์„ ๋œ ํ˜ธํ…” ์ตœ๋Œ€ 40% ํ• ์ธ*
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    ๋‘ ๋ฒˆ์˜ ์ ๋ฆฝ ์ฐฌ์Šค

    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€์™€ ๋ฆฌ์›Œ๋“œ ํ•จ๊ป˜ ์ ๋ฆฝ

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

ํฌ๊ณ ๋‹ˆ์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
ํฌ๊ณ ๋‹ˆ์˜ ์œ ์ผํ•œ ๊ณตํ•ญ์€ ์ฝ”๋ฅดํ‘ธ (CFU-์ด์˜ค์•„๋‹ˆ์Šค ์นดํฌ๋””์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„์Šค ๊ณตํ•ญ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
ํฌ๊ณ ๋‹ˆ์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
์‹œ๋‚ด์—์„œ 60km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•˜๋ฉฐ ํฌ๊ณ ๋‹ˆ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ž…๊ตฌ ์—ญํ• ์„ ํ•˜๋Š” ๊ณตํ•ญ์ด ์ด์˜ค์•„๋‹ˆ์Šค ์นดํฌ๋””์ŠคํŠธ๋ฆฌ์•„์Šค ๊ณตํ•ญ (CFU)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์„ธ๊ณ„ ๊ฐ์ง€์˜ 98๊ฐœ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ํฌ๊ณ ๋‹ˆ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” 32๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๋ณด์œ ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” easyJet ๋ฐ TUI Airways์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ฌํ–‰๊ฐ์€ ๋Ÿฐ๋˜์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋ฉฐ ์ด ๋…ธ์„ ์„ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” easyJet์ด์ฃ .
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์งํ•ญํŽธ์€ ์ฃผ 416ํšŒ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์งํ•ญํŽธ์„ ์ด์šฉํ•ด ํฌ๊ณ ๋‹ˆ๊นŒ์ง€ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ€์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๋Œ€๋‹ค์ˆ˜์˜ ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ ๋ฆผ, ๋Ÿฐ๋˜, ํ•„๋ฆฌ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ด๋ฅ™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํฌ๊ณ ๋‹ˆ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๊ณตํ•ญ์— ๋”ฐ๋ผ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. ๋ฆผ์—์„œ ํฌ๊ณ ๋‹ˆ๊นŒ์ง€ ํ‰๊ท  ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์€ 2์‹œ๊ฐ„50๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Ÿฐ๋˜์—์„œ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 3์‹œ๊ฐ„12๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•„๋ฆฌ์—์„œ๋Š” 2์‹œ๊ฐ„17๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋˜์ฃ .
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋– ๋‚˜๊ธฐ ์ง์ „์— ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์ขŒ์„์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋…ธ๋ จํ•œ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์ด ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ ๊ตฌ๋งค ์‹œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋น„๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋ฉด ๋” ๋งŽ์€ ์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ๋” ์‹ผ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํ™•๋ณดํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฐœํ’ˆ์„ ํŒŒ๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๋„์ฐฉ์ง€์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณตํ•ญ์ด ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋œ ๋ถ๋น„๋Š” ๊ณตํ•ญ ํ„ฐ๋ฏธ๋„๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋น„์šฉ์„ ์‚ดํŽด๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๋จผ์ € ์žก๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ž„์ž๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์„ ํŒŒ์•…ํ•ด ๋‘๊ณ  ์ €๋ ดํ•œ ํ• ์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋ณด๋Š” ์ฆ‰์‹œ ํ‹ฐ์ผ“์„ ๊ตฌ๋งคํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์„ธ์š”. ์ตœ์ €๊ฐ€๋Š” ์˜ค๋ž˜ ๋‚จ์•„ ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ตœ๋Œ€ํ•œ ํŽธ์•ˆํ•œ ์—ฌ์ •์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ์ •๋ณด๋ฅผ ๊ฐ„์ถ”๋ ค ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋น„๊ฒฐ์„ ์ฐธ๊ณ ํ•˜๋ฉด ๊ณตํ•ญ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํœ™ ํ†ต๊ณผํ•œ ํ›„ ๊ณง ํฌ๊ณ ๋‹ˆ ์—ฌํ–‰์„ ๋งŒ๋ฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์‹ ๋‚˜๋Š” ๋น„ํ–‰์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์‚ฌ์ „์— ๊ณ„ํšํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ธ ์—ฌ๊ถŒ, ํƒ‘์Šน๊ถŒ, ์‹ ์šฉ์นด๋“œ, ์ค‘์š”ํ•œ ์•ฝ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ๋…ธํŠธ๋ถ์ด๋‚˜ ํฅ๋ฏธ์ง„์ง„ํ•œ ์ฑ…์ฒ˜๋Ÿผ ์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ€๋Š” ์ค„ ๋ชจ๋ฅด๊ฒŒ ๋น ์ ธ๋“ค ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๋ฌผํ’ˆ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ์ถฉ์ „๊ธฐ, ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ์™€ ๊ท€๋งˆ๊ฐœ๋„ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ์นซ์†”, ๋ฆฝ๋ฐค ๊ฐ™์€ ์šฉํ’ˆ๊ณผ ๊น”๋”ํ•œ ์˜ท ํ•œ ๋ฒŒ์„ ์‹ธ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ ๋ชฉ๋ก์€ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ํ†ต์ƒ์ ์œผ๋กœ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด, ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ๋˜๋Š” ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋ฌผ์งˆ์€ ๋ฐ˜์ž…์ด ๊ธˆ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณต๊ตฌ, ๊ธˆ์† ์ปคํŠธ๋Ÿฌ๋ฆฌ, ๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด์™€ ์—ฐ๋ฃŒ ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์ด ์—ฌ๊ธฐ์— ํฌํ•จ๋˜์ฃ . ์Šคํ‚ค ํด ๊ฐ™์€ ์šด๋™ ์žฅ๋น„์™€ ํƒ€์ธ์—๊ฒŒ ํ•ด๋ฅผ ์ž…ํž ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™”๊ธฐ์™€ ๋ฌด๊ธฐ ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์€ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์—†์–ด์š”.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ๋ฌด์—‡์„ ์ž…์„์ง€ ์„ ํƒํ•  ๋•Œ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•จ์ด ํ•ญ์ƒ ๋ชฉํ‘œ๋Š” ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ๋ชฉ๊ณผ ๋ฐœ์ด ๋ถ“๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹ค๋ฐ˜์‚ฌ์ด๋ฏ€๋กœ ์‹ ๋ฐœ๋„ ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ์•ฝ๊ฐ„ ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ์€ ์‹ ๋ฐœ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„์š”.
  • ์•ˆํƒ€๊น๊ฒŒ๋„ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์ค‘์—๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” DVT(์‹ฌ๋ถ€ ์ •๋งฅ ํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ผ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ด ์ƒ๊ธธ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด ํ‹ˆ ๋‚  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ‰ ํŽด์„ธ์š”. ์••๋ฐ• ์Šคํƒ€ํ‚น๊ณผ ์–‘๋ง๋„ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์œ„ํ—˜์„ ์ค„์ด๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํฌ๊ณ ๋‹ˆํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๊ณตํ•ญ์— ๋„์ฐฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ค€๋น„ํ•˜๋ฉด ํฌ๊ณ ๋‹ˆ ์—ฌํ–‰์ด ์ˆ˜์›”ํ•ด์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†์ด ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ์œ ์šฉํ•œ ํŒ์„ ์ˆ™์ง€ํ•˜์„ธ์š”.

  • ํƒ‘์Šน๊ถŒ๊ณผ ์—ฌ๊ถŒ์„ ๊บผ๋‚ด๊ธฐ ์‰ฌ์šด ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์š”์ฒญ๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”.
  • ๊ทธ ํ›„์—๋Š” ๊ท€ํ•˜์™€ ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž… ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์ด ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์‚ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋นผ์„ธ์š”. ๋ฒจํŠธ, ์žฌํ‚ท, ์ด์–ดํฐ ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์€ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํœด๋Œ€ํฐ๊ณผ ๋…ธํŠธ๋ถ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์ „์ž ์žฅ์น˜๋„ ๊ฐœ๋ณ„ ์Šค์บ”์„ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์• ์šฉํ•˜๋Š” ํ–ฅ์ˆ˜๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋‹ค๋‹ˆ๋ ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์ด๊ณ  ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ๋ด‰ํ•ด์ ธ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ์†Œ์ง€ํ•ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”.
  • ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ๋„ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋งŒ์ผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ๊ฐ„ํŽธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ๋น„ํ–‰๊ธฐ์— ์žญ๋‚˜์ดํ”„๋‚˜ ๊ทธ ์™ธ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ—ˆ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋ฐ˜์ž…ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ

์—ฌํ–‰ ์ •๋ณด

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ํฌ๊ณ ๋‹ˆ
๋„์ฐฉ ๊ณตํ•ญ IATA ์ฝ”๋“œ
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*์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ํšŒ์›์—๊ฒŒ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.