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์†Œ๋ผํ‘ธ๋ฅด์ฐจ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ž์ฃผ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” Lufthansa ๋ฐ British Airways์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•  ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์„ ํ˜ธ๋˜๋Š” ์˜ต์…˜ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” Lufthansa์—์„œ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ๋Ÿฐ๋˜๋ฐœ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
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์†Œ๋ผํ‘ธ๋ฅด์ฐจํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœ์ง€์— ๋”ฐ๋ผ ์†Œ๋ผํ‘ธ๋ฅด์ฐจํ–‰ ์—ฌ์ •์ด ์‹์€ ์ฃฝ ๋จน๊ธฐ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ  ํ•œ์—†์ด ๊ธธ์–ด์งˆ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ . ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ถœ๋ฐœ์„ ์—์„œ ์žŠ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์ผ์ƒ ํƒˆ์ถœ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํŽธ๋ฆฌํ•œ ์—ฌํ–‰ ํŒ์„ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์†Œ์ง€ํ•˜๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†๋Š” ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์šฐ์„  ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ์™€ ์นซ์†” ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์„ธ๋ฉด์šฉํ’ˆ, ์—ฌ๋ฒŒ ์–‘๋ง ํ•œ ์ผค๋ ˆ, ์ข‹์€ ์†Œ์„ค์ฑ… ํ•œ ๊ถŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ฃ . ๋‘˜์งธ, ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ ์•ˆ์— ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ, ์ถฉ์ „๊ธฐ, ์ƒ๋น„์•ฝ์„ ๋„ฃ์„ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ๋„ ์ฑ™๊ธฐ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์—ฌ๊ถŒ, ์—ฌํ–‰ ์ฆ๋ช…์„œ, ํ˜„๊ธˆ์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ์ง€ํผ ์†์— ์นผ์ด๋‚˜ ๊ฐ€์œ„ ๊ฐ™์€ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด ์žˆ์ง€ ์•Š์€์ง€ ๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ ์™ธ ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์œผ๋กœ๋Š” ์—ฐ๋ฃŒ ๋ฐ ๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด ๊ฐ™์€ ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋˜๋Š” ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ๋ฌผํ’ˆ๊ณผ 100ml๋ณด๋‹ค ํฐ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ธด ์•ก์ฒด์™€ ์ ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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  • ๊ธฐ๋‚ด์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ํ†ต๊ธฐ์„ฑ ์ข‹์€ ์˜ท์„ ๊ฒน์ณ ์ž…๊ณ  ๊ธฐ๋‚ด ์˜จ๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์งˆ ๋•Œ ์ž…์„ ์Šค์›จํ„ฐ๋ฅผ ์ฑ™๊ฒจ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ๋ฐœ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๋ถ€์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ž˜ ๋งž๊ณ  ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ์€ ์‹ ๋ฐœ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ํ•˜์ดํž๊ณผ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๋ถ€์ธ ๋Š” ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”.
  • DVT(์‹ฌ๋ถ€ ์ •๋งฅ ํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ผ๋Š” ์ฆ์ƒ์€ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์‹œ ์œ„ํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฆ์ƒ์€ ํ˜ˆ์•ก ์ˆœํ™˜์ด ์›ํ™œํ•˜์ง€ ๋ชปํ•ด์„œ ํ˜ˆ์ „์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์ฆ์ƒ์ด์—์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์•‰์€ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๋‹ค๋ฆฌ์™€ ํŒ” ์šด๋™์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์••๋ฐ• ์Šคํƒ€ํ‚น์ด๋‚˜ ์–‘๋ง์„ ์‹ ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์œ„ํ—˜์„ ์ค„์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ผ์š”.

์†Œ๋ผํ‘ธ๋ฅด์ฐจํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ •๋‹ต์€ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ํ†ต๊ณผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์œ ์šฉํ•œ ํŒ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ •๋ฆฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋ผํ‘ธ๋ฅด์ฐจ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ๊ท€ํ•œ ์†๋‹˜์ด ๊ณง ๋„์ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

  • ์—ฌ๊ถŒ๊ณผ ํƒ‘์Šน๊ถŒ์„ ์ž˜ ๋ณด์ด๋Š” ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”. ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์ œ์ผ ๋จผ์ € ๋ณด์—ฌ์ฃผ์–ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”.
  • ๊ทธ ๋‹ค์Œ์—๋Š” ๊ท€ํ•˜์™€ ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž… ๊ฐ€๋ฐฉ์ด ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ์ˆœ์กฐ๋กญ๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์‚ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋นผ์„ธ์š”. ์ฝ”ํŠธ, ๋ฒจํŠธ, ํ—ค๋“œํฐ ๊ฐ™์€ ์†Œ์ง€ํ’ˆ์€ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํœด๋Œ€ํฐ ๋ฐ ๋…ธํŠธ๋ถ ๊ฐ™์€ ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผ์‹œ์ผœ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณง ๋‹ค์‹œ ์ด์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”.
  • ํ–ฅ์ˆ˜๋‚˜ ํ—ค์–ด์Šคํ”„๋ ˆ์ด ๊ฐ™์€ ์•ก์ฒด๋‚˜ ์ ค์„ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋ ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ชจ๋‘ 1๋ฆฌํ„ฐ ์งœ๋ฆฌ ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ์‹ธ์—ฌ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์Šฌ๋ฆฝ์˜จ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•  ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์ „ํ™” ๋ฐ ๊ทธ ์™ธ ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ํฐ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ์ถ”๊ฐ€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์ฃ .
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์— ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์„ ์†Œ์ง€ํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด๋‚˜ ๋พฐ์กฑํ•œ ๋ฌผ๊ฑด์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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