ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๋ Œํ„ฐ์นด ํŠน๊ฐ€

ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์˜ ๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ ๊ฒ€์ƒ‰ ๋ฐ ๋น„๊ต

๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜๊ณ  ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์„ธ์š”.

์ง€๊ธˆ ํšŒ์›๊ฐ€์ž…์ƒˆ ์ฐฝ์—์„œ ์—ด๋ฆผํ•˜๊ณ  ์—„์„ ๋œ ํ˜ธํ…”์„ 10% ์ถ”๊ฐ€ ํ• ์ธ๋ฐ›์œผ์„ธ์š”.

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๋ Œํ„ฐ์นด ์ƒํ’ˆ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์œ„์•ฝ๊ธˆ ์—†์ด ์ทจ์†Œ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ด ์œ ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ์—ฌํ–‰ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ๋Œ€์—ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ์ฐจ๋กœ ๊ธˆ๋ฐฉ ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š” ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ์˜ ๋ Œํ„ฐ์นด ๋งค์žฅ ์ค‘์—์„œ ๊ณ ๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋ Œํ„ฐ์นด๋Š” ๋ธ”๋ฃจ๋ฐํ„ด ๋ช…์†Œ๋ฅผ ๊ตฌ์„๊ตฌ์„ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๋Š” ํŽธ๋ฆฌํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์—์š”. ๋„์‹ฌ๋งŒ ๊ด€๊ด‘ํ•˜๋“ , ์ž๋™์ฐจ ์—ฌํ–‰์„ ๊ณ„ํšํ•˜๋“  ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ๋Œ€์—ฌํ•˜๋ฉด ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ณด๊ณ  ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ๋ Œํ„ฐ์นด ์š”๊ธˆ์€ ์–ผ๋งˆ์ธ๊ฐ€์š”?
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณณ์— ์žˆ๋Š” ๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์—์„œ ์˜ ์ €๋ ดํ•œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๋– ๋‚˜๋ณด์„ธ์š”. ์„ ํƒํ•˜๋Š” ์ฐจ๋Ÿ‰ ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ, ํ”ฝ์—… ๋ฐ ๋ฐ˜๋‚ฉ ์ง€์  ๋“ฑ์ด ์ง€๋ถˆ ๋น„์šฉ์„ ๊ฒฐ์ •ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ํ•„ํ„ฐ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜์—ฌ ์˜ˆ์‚ฐ์— ๋งž๋Š” ์ฐจ๋Ÿ‰์„ ์ฐพ์•„๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. 2์ธ์šฉ ์ปจ๋ฒ„ํ„ฐ๋ธ”์—์„œ ์†Œ๊ทธ๋ฃน์— ์ด์ƒ์ ์ธ ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฐด๊นŒ์ง€ ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ์ฐจ๋Ÿ‰์— ๋Œ€ํ•œ ํŠน๋ณ„ ํ˜œํƒ์ด ์žˆ์–ด์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ๋ฐ˜๋‚ฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์— ๋ Œํ„ฐ์นด ๋ฐ˜๋‚ฉ ์žฅ์†Œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” Enterprise ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ์ด ์ง€์—ญ์—๋Š” ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ๋ฐ˜๋‚ฉํ•œ ํ›„ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๊ณ  ์ฆ๊ธธ ๋งŒํ•œ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ๊ณณ์ด ๋ช‡ ๊ตฐ๋ฐ ์žˆ์–ด์š”. ๋ฐ˜๋‚ฉ ๋ฐ ํ”ฝ์—… ์ง€์ ์„ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋งŽ์€ ๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ์—์„œ ์ถ”๊ฐ€ ์š”๊ธˆ์„ ๋ถ€๊ณผํ•˜๋ฏ€๋กœ ์—ฌํ–‰ ์ผ์ •์„ ๊ณ„ํšํ•  ๋•Œ ์ด๋ฅผ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์ฃผ์ฐจ ์š”๊ธˆ์€ ์–ผ๋งˆ์ธ๊ฐ€์š”?
์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ์š”๊ธˆ์ด ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์˜ ์ฃผ์ฐจ ์˜ต์…˜์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํ•ด๋‹น ๋ช…์†Œ์˜ ๊ณต์‹ ์›น์‚ฌ์ดํŠธ๋กœ ์ด๋™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฃผ์ฐจ ์•ฑ์„ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•˜์—ฌ ๊ทผ์ฒ˜ ์ฃผ์ฐจ์žฅ์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์ฃผ์ฐจ๋ฅผ ์ด์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์— ์ „๊ธฐ์ฐจ ์ถฉ์ „์†Œ๊ฐ€ ์žˆ๋‚˜์š”?
์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์˜ ์ „๊ธฐ์ฐจ ์ถฉ์ „์†Œ๋ฅผ ๊ฐ–์ถ˜ ํ˜ธํ…” ์ค‘ ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ์ฐจ๋ฅผ ์ถฉ์ „ํ•˜๋ฉด์„œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์— ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ˆ™์†Œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์ž ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜ ๋ฐฐํ„ฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์™„์ถฉ๋œ ์ฐจ๋กœ ์ฃผ๋ณ€์„ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด์„ธ์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณตํ•ญ์€ ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๋‚จ๋™์ชฝ์œผ๋กœ ๋Œ€๋žต 1km ๋–จ์–ด์ง„ ๋ธ”๋ฃจ๋ฐํ„ด, ์ผ๋ฆฌ๋…ธ์ด (BMI-์„ผํŠธ๋Ÿด์ผ๋ฆฌ๋…ธ์ด ๊ณตํ•ญ)์€ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ง„ ๋ช…์†Œ์ธ ๋ธ”๋ฃจ๋ฐํ„ด์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ์ฃผ์š” ๊ณตํ•ญ์ด์—์š”. ๊ณตํ•ญ์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ์ˆ˜๋ นํ•˜๋ฉด ๊ณตํ•ญ์—์„œ ๋„๋กœ๊นŒ์ง€ ๋‹จ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋งŒ์— ์ด๋™ํ•˜๊ณ  ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—๋„ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๋„์ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์ฆ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ์—๋Š” ๋˜ ๋ฌด์—‡์ด ์žˆ๋‚˜์š”?
์ฐจ๋Ÿ‰์„ ์ด์šฉํ•˜๋ฉด ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๋ฐ ๋‹ค๋ฅธ ์ง€์—ญ์„ ์ฆ๊ฒ๊ณ  ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋ธ”๋ฃจ๋ฐํ„ด ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์—์„œ ๋‹น์ผ ์—ฌํ–‰์„ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋ฐ€๋Ÿฌ ํŒŒํฌ ๋™๋ฌผ์›, ์นผ ๋ธŒ๋กœ๋ฉ˜ ๋ณ‘์›, ๊ทธ๋กœ์‹ฑ์–ด ๋ชจํ„ฐ์Šค ์•„๋ ˆ๋‚˜ ๋“ฑ์„ ์ผ์ •์— ๋„ฃ์–ด๋ณด์„ธ์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์˜ ๊ฐœ์žฅ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ํ์žฅ ์‹œ๊ฐ„์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋˜๋‚˜์š”?
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์˜ ๊ฐœ์žฅ ๋ฐ ํ์žฅ ์‹œ๊ฐ„์— ๋Œ€ํ•œ ์ž์„ธํ•œ ๋‚ด์šฉ์€ ๊ณต์‹ ์›น์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ์š”์ผ, ๊ณตํœด์ผ, ํŠน๋ณ„ ํ–‰์‚ฌ์— ๋”ฐ๋ผ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ถœ๋ฐœํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ •๋ณด๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์—ผ๋‘์— ๋‘์„ธ์š”.
ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ์œ„ํ•ด ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ๋Œ€์—ฌํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ์ธ์ƒ์ ์ธ ์ƒํ’ˆ์„ ์ฐพ์•˜๋‹ค๋Š” ๋งŒ์กฑ๊ฐ์„ ์•ˆ๊ณ  ์—ฌํ–‰์„ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ €ํฌ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ Œํ„ฐ์นด ํšŒ์‚ฌ์™€ ์ œํœดํ•˜์—ฌ ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ๊ณผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฐจ๋Ÿ‰ ๋“ฑ๊ธ‰์„ ์ œ๊ณตํ•ด์š”. ํ”„๋ ˆ๋ฆฌ ํ•ญ๊ณต ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€์—์„œ ๋ Œํ„ฐ์นด๋ฅผ ์ทจ์†Œํ•˜๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ๋งค์šฐ ๊ฐ„๋‹จํ•ด์š”. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๋งค์žฅ์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์ทจ์†Œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.