์ €๋ ดํ•œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ

๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

  • ๊ณ„ํš, ์˜ˆ์•ฝ๊ณผ ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰๋„ ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

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    ์ตœ์‹  ์ •๋ณด ํ™•์ธ

    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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    ์˜ˆ์•ฝ์„ ๋” ์Šค๋งˆํŠธํ•˜๊ฒŒ

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    ๋‘ ๋ฒˆ์˜ ์ ๋ฆฝ ์ฐฌ์Šค

    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€์™€ ๋ฆฌ์›Œ๋“œ ํ•จ๊ป˜ ์ ๋ฆฝ

์ €๋ ดํ•œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ

์ง€๋‚œ 7์ผ ์ด๋‚ด์— ๊ฒ€์ƒ‰๋œ ์š”๊ธˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ธˆ๊ณผ ์˜ˆ์•ฝ ๊ฐ€๋Šฅ ์—ฌ๋ถ€๋Š” ๋ณ€๊ฒฝ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ถ”๊ฐ€ ์•ฝ๊ด€์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์†Œ๊ฐœ

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ํŠน๊ฐ€๋กœ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ๋ณด๋‹ค ๋” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์™€ ์Šค์ผ€์ค„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์„ ์ฐพ์œผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ํ˜ธํ…”๋„ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•Œ๋œฐํ•œ ์—ฌํ–‰์„ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ฐ๋‹˜์„ ์œ„ํ•ด ๋”์šฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ผ์ •์˜ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์ด ๋ณด๋‹ค ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํŠน๊ฐ€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์€ ์ˆ˜์‹œ๋กœ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋˜๋‹ˆ ์ž์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์˜ ๋งŽ์€ ์ œํœด ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์—์„œ ๋”์šฑ ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์œผ๋กœ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐํƒ€ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•˜์‹œ๋ฉด 24์‹œ๊ฐ„ ์šด์˜๋˜๋Š” ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ๊ณ ๊ฐ ์„ผํ„ฐ๋กœ ๋ฌธ์˜ํ•˜์—ฌ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ ์˜ˆ๋งค ์‹œ ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ถ๊ธˆ์ฆ์„ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๊ตญ๋‚ด์„ ์ด๋“  ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ๊ตญ์ œ์„ ์ด๋“  ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
ํ•ญ๊ณตํŽธ์œผ๋กœ ๊ฐ„๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์œผ๋กœ ๊ฐˆ์ง€ ๊ฒฐ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„์—๋Š” ๊ณตํ•ญ์ด ๋ฐ”์Šคํ‹ฐ์•„ (BIA-ํฌ๋ ˆํƒ€ ๊ณตํ•ญ) ํ•˜๋‚˜๋ฐ–์— ์—†์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”.
BIA์—์„œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€๊นŒ์ง€์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์‹œ๋‚ด ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณตํ•ญ์€ ํฌ๋ ˆํƒ€ ๊ณตํ•ญ (BIA)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์‹œ๋‚ด์—์„œ 8km ๋–จ์–ด์ง„ ์œ„์น˜์— ์žˆ์ฃ .
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„์˜ ์œ ์ผํ•œ ๋Œ€ํ˜• ๊ณตํ•ญ์ด ํฌ๋ ˆํƒ€ ๊ณตํ•ญ (BIA)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ๋ฐœํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ด์— ๋Œ€ํ•ด ์กฐ๊ธˆ ์•Œ์•„๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ด ์œ ์šฉํ•ด์š”. ๊ณตํ•ญ ํ„ฐ๋ฏธ๋„์€ ๋„์‹ฌ์—์„œ 8km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์„ธ๊ณ„ ๊ฐ์ง€์˜ 30๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ๋…ธ์„ ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” 13๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋Œ€๋‹ค์ˆ˜๋ฅผ ์šด์˜ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” Air Corsica ๋ฐ Air France์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Air Corsica์—์„œ ์šดํ•ญํ•˜๊ณ  ์˜ค๋“œ์„ผ ์ฃผ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์ด์ฃ .
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์•ˆ ๊ฐ€๋ณธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋– ๋‚  ๋•Œ ๊ฒฝ์œ ์ง€๋ฅผ ๊ฑฐ์น˜์น˜ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ฌํ–‰์ด ํ›จ์”ฌ ์ˆ˜์›”ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์†Œ์‹์€ ์งํ•ญํŽธ์ด ๋งค์ฃผ 167ํšŒ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์—ฌํ–‰์„ ๋– ๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ 5๊ตฌ, 14๊ตฌ, 15๊ตฌ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ด๋ฅ™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ์œ„์น˜์— ๋”ฐ๋ผ ์†Œ์š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. 5๊ตฌ์—์„œ ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„๊นŒ์ง€ ํ‰๊ท  ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์€ 1์‹œ๊ฐ„14๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 14๊ตฌ์—์„œ๋Š” ๋ณดํ†ต 1์‹œ๊ฐ„14๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  15๊ตฌ์—์„œ๋Š” 1์‹œ๊ฐ„14๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋˜์ฃ .
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์€ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์€ ๋– ๋‚˜๊ธฐ ์ง์ „์— ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์€ ์ถœ๋ฐœ์ผ ์ „๋‚ ์— ๋ณดํ†ต ๋” ๋น„์‹ธ์ฃ . ๋˜ํ•œ, ๋ฐœํ’ˆ์„ ํŒ”๋ฉด์„œ ์˜ต์…˜์„ ๋น„๊ตํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ชฉ์ ์ง€์— ๊ณตํ•ญ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณณ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์กฐ๊ธˆ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ง„ ๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ๋” ๋‚˜์€ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํ™•๋ณดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๋ˆ์„ ์ ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์žฌ๋นจ๋ฆฌ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๋ถ€ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ํ• ์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋งˆ์ฃผ์น˜๋ฉด ๋œธ๋“ค์ด์ง€ ๋ง๊ณ  ์žˆ์„ ๋•Œ ์†์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋น„ํ–‰์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ์ •๋ณด๋ฅผ ๊ฐ„์ถ”๋ ค ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ•˜๋ฉด ๊ณตํ•ญ์„ ํœ™ ํ†ต๊ณผํ•œ ํ›„ ๊ณง ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ ์ง€์—ญ์„ ์—ฌํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์‹ ๋‚˜๋Š” ๋น„ํ–‰์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์‚ฌ์ „์— ๊ณ„ํšํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ € ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ธ ์—ฌ๊ถŒ, ์—ฌํ–‰ ์ฆ๋ช…์„œ, ์‹ ์šฉ์นด๋“œ, ์ƒ๋น„์•ฝ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ์ „์ž ์žฅ๋น„๋‚˜ ํฅ๋ฏธ์ง„์ง„ํ•œ ์†Œ์„ค์ฒ˜๋Ÿผ ์ง€๋ฃจํ•  ํ‹ˆ์„ ์•ˆ ์ฃผ๋Š” ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๋ฌผํ’ˆ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ์ถฉ์ „๊ธฐ, ํ‘น์‹ ํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ์™€ ํ—ค๋“œํฐ๋„ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์นซ์†”, ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ ๊ฐ™์€ ์šฉํ’ˆ๊ณผ ๊น”๋”ํ•œ ์˜ท ํ•œ ๋ฒŒ์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ์†์— ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด ์ˆจ์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š์€์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ ์™ธ ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์œผ๋กœ๋Š” ํ‘œ๋ฐฑ์ œ ๋ฐ ์—ฐ๋ฃŒ ๊ฐ™์€ ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋˜๋Š” ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ์ œํ’ˆ๊ณผ 100ml๋ณด๋‹ค ํฐ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ธด ์ ค๊ณผ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ํŽธ์•ˆํ•œ ๋น„ํ–‰์„ ์œ„ํ•œ ์—ด์‡ ๋Š” ์˜ท์„ ์ž˜ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ท์„ ๊ฒน์ณ ์ž…๊ณ  ์˜จ๋„ ๋ณ€ํ™”์— ๋Œ€๋น„ํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ธฐ๋‚ด ์˜จ๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์ ธ๋„ ๋”ฐ๋œปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ชผ๋ฆฌ์™€ ํ•˜์ดํž ๊ฐ™์€ ์‹ ๋ฐœ์€ ๋น„ํ–‰๊ธฐ์—์„œ ๋‚ด๋ฆฐ ํ›„์— ์‹ ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์‹ ๋ฐœ ๋Œ€์‹  ์Šฌ๋ฆฝ์˜จ ๊ฐ™์€ ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ๊ณ  ๋ง‰ํ˜€ ์žˆ๋Š” ์‹ ๋ฐœ์„ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ๋ฐœ์ด ํŽธ์•ˆํ•ด ํ•  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
  • ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ธ DVT(์‹ฌ๋ถ€์ •๋งฅํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ฅผ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๋“ค์–ด๋ณด์…จ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์••๋ฐ• ์Šคํƒ€ํ‚น ๋˜๋Š” ์–‘๋ง์„ ์‹ ๊ณ  ๋ฌผ์„ ๋งŽ์ด, ์ž์ฃผ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋ฐœ๊ณผ ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ„์† ์›€์ง์ด๋Š” ๊ฑธ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด ํ†ต๋กœ๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์•‰์€ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์„ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ˆ™๋ จ๋œ ์—ฌํ–‰๊ฐ์ด๋ผ๋ฉด ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋“ฏ, ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์— ๊ฐ€๊ธฐ ์ „์— ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๋น„๊ทค๋ฆฌ์•„ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ์— ์ฆ‰์‹œ ํƒ‘์Šนํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒ์„ ๋”ฐ๋ผ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์ˆœ์กฐ๋กญ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•˜์„ธ์š”.

  • ์ผ๋‹จ ํƒ‘์Šน๊ถŒ๊ณผ ์—ฌ๊ถŒ์„ ๋ณด์•ˆ ๋‹ด๋‹น์ž์—๊ฒŒ ์ œ์‹œํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”๋“ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฐพ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ฐ”๋กœ ๊บผ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
  • ๋‹ค์Œ์€ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์šธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌผ๊ฑด์„ ์—†์• ๊ณ  ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ๋ฅผ ๋น„์šฐ์„ธ์š”. ์ด์–ดํฐ์ด๋‚˜ ํ—ค๋“œํฐ, ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ํฐ ์ฝ”ํŠธ๋‚˜ ์žฌํ‚ท ๊ฐ™์€ ๋ฌผ๊ฑด์ด ์—ฌ๊ธฐ์— ํ•ด๋‹น๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ์ปจ๋ฒ ์ด์–ด ๋ฒจํŠธ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค๋†“์œผ์„ธ์š”.
  • ์ž ์‹œ๋งŒ ๋””์ง€ํ„ธ ์‚ฌ์šฉ์„ ๋ฉˆ์ถ”์„ธ์š”. ๋…ธํŠธ๋ถ, ํœด๋Œ€ํฐ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ „์ž ์žฅ๋น„๋„ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์น˜์•ฝ์ด๋‚˜ ํ–ฅ์ˆ˜ ๊ฐ™์€ ์ ค์ด๋‚˜ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋ ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์˜ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ชจ๋‘ 1๋ฆฌํ„ฐ ์งœ๋ฆฌ ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฝ ๋ด‰ํˆฌ์— ์‹ธ์—ฌ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์Šฌ๋ฆฝ์˜จ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•  ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์œผ๋ผ๋Š” ์š”์ฒญ์„ ๋ฐ›์„ ์ผ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ํŽธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€์ธ  ๋ฐ ๊ทธ ์™ธ ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ํฐ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ์ถ”๊ฐ€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์ฃ .
  • ์žญ๋‚˜์ดํ”„์™€ ๊ทธ ์™ธ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์€ ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž…์ด ๊ธˆ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์••์ˆ˜ ๋‹นํ•˜๋ฏ€๋กœ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

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