
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ (BMI)๋ฐ ์ธ๊ธฐ ํญ๊ณต์ฌ
์์์๋ ํญ๊ณต
ํฐ์จ์ดํญ๊ณต, ์ํ๋ฌผ ํฌํจ
๋ํํญ๊ณต
ํผ์น ํญ๊ณต
ํ์ฝฉ์ต์คํ๋ ์ค
์ง์์ด
AirAsia Philippines
- ๊ณํ, ์์ฝ๊ณผ ํญ๊ณต ์ฌํ๋ ๋ฏฟ์ ์ ์์ด์!
trending down icon ์ต์ ์ ๋ณด ํ์ธํญ๊ณต ์๊ธ์ด ์ธ์ ๋๋ ์ธํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ฆผ ์ ์ก*bex rewards loyalty icon ์์ฝ์ ๋ ์ค๋งํธํ๊ฒํญ๊ณต ์์ฝ ํ ์์ ๋ ํธํ ์ต๋ 40% ํ ์ธ*payments icon
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ ์ถ๋ฐ ํญ๊ณตํธ
์๊ธ์ ์ง๋ 7์ผ๊ฐ ๊ธฐ์ค ํธ๋๋ โฉ341,000๋ถํฐ์ด๋ฉฐ, ์๋ณต์ ๋ถํฐ์ ๋๋ค. ์๊ธ ๋ฐ ์์ฝ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ ๋ณ๊ฒฝ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ถ๊ฐ ์ฝ๊ด์ด ์ ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ธ๋ฃจ๋ฐํด, ์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ ๊ทผ์ฒ ํธํ



์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ ์ ๋ณด
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ์์ ์ถ๋ฐํ๋ ์ ๋ ดํ ํญ๊ณตํธ ๋๋ถ์ ํฐ ๋น์ฉ์ ๋ค์ด์ง ์๊ณ ๋ ๊ณณ๊ณณ์ ์ ๋ช ํ ์ฌํ์ง๋ก ๋ ๋์ค ์ ์์ด์. ํญ๊ณตํธ์์ ๋์ด ์ ์ฝ๋๋ ๋งํผ ์ฌํ์ง์์ ๋์ฑ ๋๋ํ๊ฒ ๋จน๊ณ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ์ง๋ด์ค ์ ์์ฃ . ๊ฒ์์ด ๊ฐํธํ ์ต์คํผ๋์์์ ์งํญํธ์ด๋ ๊ฒฝ์ ํธ์ด๋ ๋ค์ํ ํญ๊ณต์ฌ์ ๋ฃจํธ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์ฐพ์๋ณด์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ์๋ ๋ ์ง์ ์๊ฐ์ ์ ๋ ฅํ๋ฉด ๋ค์ํ ํญ๊ณต์ฌ๊ฐ ๋ณด๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ ฌ๋์ด ์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ์์ ์ด๋ค ํญ๊ณต์ฌ๊ฐ ์ทจํญํ๋์ง, ๊ฐ์ฅ ์๋ง์ ์ถ๋ฐ ์๊ฐ๋์ ์๊ธ์ ์ด๋ค์ง ๋ช ํํ ํ์ ํ์ค ์ ์์ด์. ์ต์คํผ๋์์์ ์๊ธ๊ณผ ์ถ๋ฐ ์๊ฐ์ ๋น๊ตํ๋ฉด ์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ (BMI) ๋๋ ๊ธฐํ ์ด๋ ๊ณตํญ์์๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ ๋๋ ํน๊ฐ ํญ๊ณตํธ์ ์์ฝํ์ค ์ ์์ ๊ฑฐ์์. ์ผ๋จ ์ด๋ ๊ฒ ํญ๊ณตํธ์ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ์์ฝํด๋๊ณ ๋๋ฉด ๋๋จธ์ง ์ฌํ ๊ณํ์ ์ ๋๊ฒ ์ค๋นํ์ค ์ ์์ฃ .ย
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ ๊ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ์ ๊ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ค์ํฉ๋๋ค. ์ฐ์ ๋ธ๋ฃจ๋ฐํด ๋๋ ๋ ๋จผ ๊ณณ์์ ์ง์ ์ด์ ํด์ ๊ฐ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ด์. ๊ณตํญ ์น์ฌ์ดํธ๋ ์จ๋ผ์ธ ์ง๋๋ฅผ ํตํด ๊ณตํญ๊น์ง ๊ฐ๋ ๊ฐ์ฅ ํธํ๊ณ ๋น ๋ฅธ ๊ธธ์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ๊น์ง ํธํ๊ฒ ํ์๋ฅผ ์ด์ฉํ๊ฑฐ๋ ๊ณตํญ๋ฒ์ค๋ก ๊ฐ์ค ์๋ ์์ด์. ์ด๋ ํฐ๋ฏธ๋์์ ๋ด๋ ค์ผ ํ๋์ง์ ์ํ๋ฌผ ์ฒดํฌ์ธ์ ๋๋ ์๊ฐ์ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ์๊ฐ ์ฌ์ ๋ฅผ ๋๊ณ ์ถ๋ฐํ์๋ ๊ฒ๋ ์์ง ๋ง์๊ณ ์.ย
์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ (BMI) ์ถ๋ฐ ์ ์์๋๋ฉด ์ข์ ์
๊ณตํญ ๋ฉด์ธ์ ์์ ์์ฐจ๊ฒ ์ผํํ๋ ์ฆ๊ฑฐ์ ๋ํ ๋์น ์ ์๋ ํด๊ฐ ์ฌํ์ ๋ฌ๋ฏธ์ฃ ! ์ผํธ๋ด์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๊ณตํญ ์น์ฌ์ดํธ์์ ํ์ ์ข์ํ๋ ํ์ฅํ, ์๋ฅ, ์ก์ธ์๋ฆฌ ๋ฑ์ ๋ธ๋๋๊ฐ ์ ์ ๋์ด ์๋์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์ธํด ๋์๋ฉด ์ ์ฉํ ๊ฑฐ์์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋นํ๊ธฐ ํ์น ์ ์ ๋ค๋ฌ ๊ธฐ๋ถ์ ๋ง๋ฝํ ๋งํ ์๋น์ด๋ ์นดํ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์๋์๋ฉด ์ฌํ์ ์์์ด ์ด๋ณด๋ค ๋ ์๋ฒฝํ ์ ์๊ฒ ์ฃ . ์ฌํ ํ ๋ธ๋ฃจ๋ฐํด์์ ์ด์ฉํ์ค ๊ตํตํธ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์ ํด ๋์๋ฉด ์ข์ต๋๋ค. ๋ธ๋ฃจ๋ฐํด (BMI) ๊ณตํญ์์ ์ถ๋ฐํ๋ ํญ๊ณตํธ์ ์ต์คํผ๋์์์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ฒ์ํ์ฌ ์์ฝํ๋ฉด ํญ๊ณตํธ ๋น์ฉ์ด ํฌ๊ฒ ์ ๊ฐ๋๋ค๋ ์ฌ์ค์ ๊ผญ ๊ธฐ์ตํด ์ฃผ์ธ์.
- ๋ค๋ฅธ ๋์์์ ์ถ๋ฐํ๋ ์ ๋ ดํ ํญ๊ณตํธ
- ๋ค๋ฅธ ๊ณตํญ์์ ์ถ๋ฐํ๋ ์ ๋ ดํ ํญ๊ณตํธ
- ์ต์คํผ๋์์ ์ต์ ํธ๋ ๋
๊ฐ๊น์ด ๊ณตํญ
- ๊ทธ๋ ์ดํฐ ํผ์ค๋ฆฌ์ ๊ณตํญ (PIA)
- ์ผ๋ฆฌ๋ ธ์ด ๋ํ๊ต ์ด๋ฐฐ๋-์ํ์ธ ์๋ผ๋ ๊ณตํญ (CMI)
- ์์ด๋ธ๋ฌํ ๋ง์ปจ ์บํผํธ ๊ณตํญ (SPI)
- ๋ํ์ด์ง (DPA)
- ํผ๋๋ํ๊ต ๊ณตํญ (LAF)
- ์ฟผ๋์ํฐ ๊ตญ์ ๊ณตํญ (MLI)
- ๋ฏธ๋์จ์ด ๊ตญ์ ๊ณตํญ (MDW)
- ์คํค์ด ๊ตญ์ ๊ณตํญ (ORD)
- ์ฌ์ฐ์ค์ด์คํธ์์ด์ค์ ๊ณตํญ (BRL)
- ๊ทธ๋ ์ดํฐ ๋กํผ๋ ๊ณตํญ (RFD)
์ต์คํผ๋์์ ์ต์ ํธ๋ ๋
- ์ ์ฃผ๋์ ๊ณจํ ํธํ
- ๊ตฌ์ด๋ ํธํ ์์ฝ
- ์ฝํธ์ผ๋ ๋ฐ์ด ๋ฉ๋ฆฌ์ดํธ ์ ๋ํ์ ์ธ ํํฌ ์ํธ๋ฐ์ค
- ํธํ ์ํ๋ํฐ์ฝ ๋ง๋๋ฆฌ๋
- ๋ ๊ทธ๋๋ ํธํ ๋ช ๋
- ํธํ ๋งฅ์ค
- ์๋ด์ญ ์์ ์ถ์ฒ
- ์ค์ธ์ด์ง ์นด์ง๋ ธ ์ค๋ ํธํ - ํฐ์นด ์ํฐ
- ์ ๊ฐ๋ฐ์นด์ ๊ฐ์ฝ ํธํ
- ๋ ์ ๋ ํด ๊ตํ ํธ๋ฆฌ์นด์ ์ฐ์กฐ
- ํผ์ฝ ๋ฐ ๋ก๋ก ํ๋ฐ๋ก ์ฝ์คํธ ๊ฒ์คํธ ํ์ฐ์ค
- ๋น๋ผ ๋ฐ๋ฆฌ
- ํ์ด๋ชฌํธ ๋ฅด ๋ชฝํธ๋ขฐ ํฐ๋ฆฌ์ค
- ์ฐ๋ฉ๋ค์ ๊ณตํญ๋ฒ์ค ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ํธํ
- ์นด๋, ์ฟ ํ
- ๊ฐํ๋ฆฌ๋ฒ๋ฐธ๋ฆฌํ์
- ์ ์ฃผ์ฟ ์ ๋ง์ฌ์ง ์๋น์ค ์ ๊ณต ํธํ
- JNB ๊ทผ์ฒ ํธํ
- ์ ์ฃผ๋์ ์์์ฅ ์๋ ํธํ
- ํฌ ํ ์ผ์ค ํธํ ๋ฃจ์ ์ฐ
- JW ๋ฉ๋ฆฌ์ดํธ ํธํ ํ์ผ๋น ๋ฆฌ๋ฒ ๋ ธ์ค
- ๋ฆฌ์กฐํธ ์ ์ฃผ
- NTA ํธํ - ์๋น์ค ์ํํธ๋จผํธ