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  • ๊ณ„ํš, ์˜ˆ์•ฝ๊ณผ ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰๋„ ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

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    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์†Œ๊ฐœ

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์•Œ๋œฐํ•œ ์—ฌํ–‰์„ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ฐ๋‹˜์„ ์œ„ํ•ด ๋”์šฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ผ์ •์˜ ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์ด ๋ณด๋‹ค ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํŠน๊ฐ€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์€ ์ˆ˜์‹œ๋กœ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋˜๋‹ˆ ์ž์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์˜ ๋งŽ์€ ์ œํœด ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์—์„œ ๋”์šฑ ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์œผ๋กœ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋น„ํ–‰๊ธฐ๋กœ ๊ฐ„๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์„ ์„ ํƒํ• ์ง€ ๊ธธ๊ฒŒ ๊ณ ์‹ฌํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•์—๋Š” ๊ณตํ•ญ์ด ์‚ฌ๋ผ์˜ˆ๋ณด (SJJ-์‚ฌ๋ผ์˜ˆ๋ณด ๊ตญ์ œ๊ณตํ•ญ) ํ•˜๋‚˜๋ฐ–์— ์—†์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”.
SJJ์—์„œ ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€๊นŒ์ง€์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€์— ๋จธ๋ฌด๋ฅผ ๊ณ„ํš์ด๋ผ๋ฉด ๊ณตํ•ญ์— ๋„์ฐฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์‹œ๋‚ด๋กœ ์ด๋™ํ•  ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ˜„๋ช…ํ•ด์š”. ์‚ฌ๋ผ์˜ˆ๋ณด ๊ตญ์ œ๊ณตํ•ญ (SJJ)์—์„œ ์‹œ๋‚ด๊นŒ์ง€์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์•ฝ 11km์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•์—์„œ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋Œ€ํ˜• ๊ณตํ•ญ์€ ํ•œ ๊ณณ์ด๋ฏ€๋กœ ์ตœ์ ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋žœ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€๋Š” ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋‚ด ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์—์„œ 11km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์œ„์น˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋ผ์˜ˆ๋ณด ๊ตญ์ œ๊ณตํ•ญ (SJJ)์— ๋‚ ์•„๊ฐ€๊ฒŒ ๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์ „ ์„ธ๊ณ„ 34๊ฐœ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ๋…ธ์„ ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” 18๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ Austrian์—์„œ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋Œ€๋‹ค์ˆ˜๋Š” ๋ฃจ๋Œํ”„์Šคํ•˜์ž„-ํŽ€ํŒŒ์šฐ์Šค์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋ฉฐ ์ด ๋…ธ์„ ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ž์ฃผ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” Austrian์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์งํ•ญํŽธ์€ ์ฃผ 155ํšŒ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์งํ•ญํŽธ์„ ์ด์šฉํ•ด ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•๊นŒ์ง€ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ€์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์—ฌํ–‰์„ ๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ฃผ๋กœ ๋ฃจ๋Œํ”„์Šคํ•˜์ž„-ํŽ€ํŒŒ์šฐ์Šค, ํ‚ค์Šค์ฟคํ• ๋ผ์Šค, ๋ชจ๋ผํ• ๋กฌ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
๋ฃจ๋Œํ”„์Šคํ•˜์ž„-ํŽ€ํŒŒ์šฐ์Šค์—์„œ ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด 1์‹œ๊ฐ„5๋ถ„ ์†Œ์š”๋ผ์š”. ํ‚ค์Šค์ฟคํ• ๋ผ์Šค์—์„œ ๋– ๋‚˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ 1์‹œ๊ฐ„5๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋กœ ์ด๋™ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋ผํ• ๋กฌ์—์„œ๋Š” 1์‹œ๊ฐ„5๋ถ„ ์†Œ์š”๋ผ์ฃ .
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋…ธ๋ จํ•œ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์€ ์ž„๋ฐ•ํ•ด์„œ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šด์ž„์€ ์ถœ๋ฐœ์ผ์ด ์ž„๋ฐ•ํ–ˆ์„ ๋•Œ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€์žฅ ๋น„์‹ธ์ฃ . ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํ™•๋ณดํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ชจ๋“  ์˜ต์…˜์„ ์กฐ์‚ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๋ชฉ์ ์ง€์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณตํ•ญ์ด ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋œ ๋ถ๋น„๋Š” ๊ณตํ•ญ ํ„ฐ๋ฏธ๋„๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋น„์šฉ์„ ์‚ดํŽด๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๋ˆ์„ ์•„๋ผ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฐœ๊ฒฌ ์ฆ‰์‹œ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ํ• ์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด ๋œธ๋“ค์ด์ง€ ๋ง๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๋•Œ ์žก์œผ์„ธ์š”.
์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ œ๋Œ€๋กœ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ฌํ–‰์ด ์‰ฝ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†์–ด์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์š”๋ น์„ ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ• ์—ฌํ–‰์„ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์žฅ๋น„๋ฅผ ์ฑ™๊ธฐ๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†๋Š” ํ•ญ๊ณต ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ฒซ์งธ, ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ์™€ ์นซ์†” ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์š•์‹ค ์šฉํ’ˆ, ๊น”๋”ํ•œ ์–‘๋ง ํ•œ ์ผค๋ ˆ, ์ข‹์€ ์†Œ์„ค์ฑ… ํ•œ ๊ถŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ฃ . ๋‘˜์งธ, ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ์•ˆ์— ํœด๋Œ€ํฐ, ์ถฉ์ „๊ธฐ, ์ค‘์š”ํ•œ ์•ฝ์„ ๋„ฃ์„ ๊ณต๊ฐ„์„ ํ™•๋ณดํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ๋„ ์ฑ™๊ธฐ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์—ฌ๊ถŒ, ์—ฌํ–‰ ์ฆ๋ช…์„œ, ํ˜„๊ธˆ์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํฐ ํ†ต์— ๋“  ์ƒดํ‘ธ์™€ ํ—ค์–ด ์ ค์€ ๋ชจ๋‘ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž… ๊ฐ€๋ฐฉ์— 100ml๋ฅผ ์ดˆ๊ณผํ•˜๋Š” ์•ก์ฒด๋‚˜ ์ ค์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๋‹ด๋‹น์ž๊ฐ€ ์••์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์žญ๋‚˜์ดํ”„ ๊ฐ™์€ ๋‚ ์นด๋กญ๊ฑฐ๋‚˜ ๋พฐ์กฑํ•œ ๋ฌผ๊ฑด๊ณผ ์—์–ด๋กœ์กธ ์บ”, ์‹ ํ˜ธํƒ„, ๋…๊ทน๋ฌผ ๊ฐ™์€ ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ ๋˜๋Š” ํญ๋ฐœ์„ฑ์ด ์žˆ๋Š” ์œ„ํ—˜ํ•œ ๋ฌผํ’ˆ๋„ ์ œํ•œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๊ธฐ๋‚ด์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ์ฒœ์—ฐ ์„ฌ์œ ๋กœ ๋œ ์˜ท์„ ๊ฑธ์น˜๊ณ  ๊ธฐ๋‚ด๊ฐ€ ์ถ”์›Œ์งˆ ๋•Œ ์ž…์„ ์žฌํ‚ท์„ ๊ฐ€์ ธ์˜ค์„ธ์š”. ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ๋ฐœ์ด ๋ถ€์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ์€ ์‹ ๋ฐœ์„ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ๋พฐ์กฑ๊ตฌ๋‘์™€ ๋‘ํˆผํ•œ ๋ถ€์ธ ๋Š” ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”.
  • ์•ˆํƒ€๊น๊ฒŒ๋„ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์ค‘์—๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” DVT(์‹ฌ๋ถ€ ์ •๋งฅ ํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ผ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ด ์ƒ๊ธธ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ์ƒ๊ธธ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ‰ ํŽด์„ธ์š”. ์••๋ฐ• ์Šคํƒ€ํ‚น๊ณผ ์–‘๋ง๋„ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๋…ธ๋ จํ•œ ์—ฌํ–‰๊ฐ์ด๋ผ๋ฉด ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋“ฏ, ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์— ๋„์ฐฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์„ธ๋ฏธ์กฐ๋ฐ•ํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ์— ์ฆ‰์‹œ ์ฐฉ์„ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์œ ์šฉํ•œ ํŒ์„ ๋”ฐ๋ผ ์—ฌํ–‰์„ ์ˆœ์กฐ๋กญ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•˜์„ธ์š”.

  • ์‹ ๋ถ„์ฆ๊ณผ ํƒ‘์Šน๊ถŒ์„ ์†์ด ์ž˜ ๋‹ฟ๋Š” ๊ณณ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”. ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์ œ์ผ ๋จผ์ € ์š”์ฒญ๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”.
  • ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ์ฐจ๋ก€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ธฐ์˜ ๊ฒฝ๋ณด์Œ์„ ์šธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒ‰์˜ท์„ ๋ฒ—์œผ์„ธ์š”. ํ—ค๋“œํฐ์ด๋‚˜ ์ด์–ดํฐ, ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ํฐ ์ฝ”ํŠธ๋‚˜ ์žฌํ‚ท ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์ด ์—ฌ๊ธฐ์— ํ•ด๋‹น๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ปจ๋ฒ ์ด์–ด ๋ฒจํŠธ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค๋†“์œผ์„ธ์š”.
  • ํƒœ๋ธ”๋ฆฟ๊ณผ ํœด๋Œ€ํฐ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์ „์ž ์žฅ๋น„๋„ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ–ฅ์ˆ˜๋‚˜ ํ—ค์–ด์Šคํ”„๋ ˆ์ด ๊ฐ™์€ ์ ค์ด๋‚˜ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜๋ ค๋ฉด 100ml ์ดํ•˜์˜ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ชจ๋‘ 1๋ฆฌํ„ฐ ์งœ๋ฆฌ ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฐฑ์— ์‹ธ์—ฌ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ๋„ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋งŒ์ผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์žญ๋‚˜์ดํ”„์™€ ๊ทธ ์™ธ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์€ ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€์—์„œ ์••์ˆ˜ ๋‹นํ•˜๋ฏ€๋กœ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

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