์ €๋ ดํ•œ ์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ

์—ํํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

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    ์ตœ์‹  ์ •๋ณด ํ™•์ธ

    ํ•ญ๊ณต ์š”๊ธˆ์ด ์ธ์ƒ ๋˜๋Š” ์ธํ•˜๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์•Œ๋ฆผ ์ „์†ก*
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    ์˜ˆ์•ฝ์„ ๋” ์Šค๋งˆํŠธํ•˜๊ฒŒ

    ํ•ญ๊ณต ์˜ˆ์•ฝ ํ›„ ์—„์„ ๋œ ํ˜ธํ…” ์ตœ๋Œ€ 40% ํ• ์ธ*
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    ๋‘ ๋ฒˆ์˜ ์ ๋ฆฝ ์ฐฌ์Šค

    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€์™€ ๋ฆฌ์›Œ๋“œ ํ•จ๊ป˜ ์ ๋ฆฝ

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

์—ํ์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์—ํ์˜ ์œ ์ผํ•œ ๊ณตํ•ญ์€ ํŽ˜๋ฅดํ”ผ๋ƒฅ (PGF-ํŽ˜๋ฅดํ”ผ๋ƒฅ - ๋ฆฌ๋ธŒ์ž˜ํŠธ ๊ตญ์ œ๊ณตํ•ญ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์—ํ์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
PGF ์ถœ์ž…๊ตฌ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜๋ฉด ์—ํ ๋ชจํ—˜์ด ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ์ด ๋„์‹œ์˜ ํ•˜๋‚˜๋ฟ์ธ ๊ณตํ•ญ์€ ์‹œ๋‚ด ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์—์„œ 75km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์–ด์š”.
์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
์—ํ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•  ๋•Œ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์„ ํƒ๊ถŒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ 9๊ฐœ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ด ๋„์‹œ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ๋…ธ์„ ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” 3๊ฐœ ํ•ญ๊ณต ํšŒ์‚ฌ ์ค‘์— ์ •ํ•˜์„ธ์š”.
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์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ Transavia France์—์„œ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๋…ธ์„ ์€ 15๊ตฌ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋…ธ์„ ์ด๋ฉฐ ์ด ๋…ธ์„ ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ž์ฃผ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” Transavia France์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์—ํํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์งํ•ญํŽธ์€ ์ฃผ 34ํšŒ ์šดํ•ญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์งํ•ญํŽธ์„ ์ด์šฉํ•ด ์—ํ๊นŒ์ง€ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ€์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
15๊ตฌ, 14๊ตฌ, 13๊ตฌ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์ด ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์—ํ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
15๊ตฌ์—์„œ ์—ํ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด 1์‹œ๊ฐ„35๋ถ„ ๊ฑธ๋ ค์š”. 14๊ตฌ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์€ 1์‹œ๊ฐ„35๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์žˆ์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์˜ˆ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 13๊ตฌ์—์„œ๋Š” ๋Œ€๋žต 1์‹œ๊ฐ„35๋ถ„ ์†Œ์š”๋ผ์ฃ .
์—ํํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ž„๋ฐ•ํ•ด์„œ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์ขŒ์„์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์—ฌํ–‰์„ ์ž์ฃผ ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์ด ์ˆจ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋น„๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ „์— ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋ฉด ๋” ๋งŽ์€ ์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ๋” ์‹ผ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํ™•๋ณดํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ชจ๋“  ์˜ต์…˜์„ ์กฐ์‚ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๋ชฉ์ ์ง€์— ๊ณตํ•ญ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณณ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ทœ๋ชจ ๊ณตํ•ญ ํ„ฐ๋ฏธ๋„๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ๋น„์šฉ์„ ์‚ดํŽด๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์ตœ์ €๊ฐ€๋ฅผ ์ฐพ์œผ๋ฉด ์„œ๋‘˜๋Ÿฌ ์ขŒ์„์„ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์„ธ์š”. ์˜ค๋ž˜ ๋‚จ์•„ ์žˆ์ง€๋Š” ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ง€์‹์ด ์žˆ๊ณ  ์šด์ด ์–ด๋А ์ •๋„ ๋”ฐ๋ผ์ค€๋‹ค๋ฉด ์™„๋ฒฝํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
์—ํํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœ์ง€์— ๋”ฐ๋ผ ์—ํํ–‰ ๋น„ํ–‰์ด ๊ฟ€์ฒ˜๋Ÿผ ๋‹ฌ์ฝคํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ  ํ•œ์—†์ด ๊ธธ์–ด์งˆ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ . ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ถœ๋ฐœ์ ์—์„œ ๋Œ€๋‹จํ•œ ์ผ์ƒ ํƒˆ์ถœ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํŽธ๋ฆฌํ•œ ํŒ์„ ์•„๋ž˜์— ์ •๋ฆฌํ•ด ๋†“์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ๋ฉ‹์ง„ ์—ฌํ–‰์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ์ง์„ ์‹ธ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ธ ์—ฌ๊ถŒ, ํƒ‘์Šน๊ถŒ, ํ˜„๊ธˆ, ์•ฝ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ๋‚˜ ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ์†Œ์„ค์ฒ˜๋Ÿผ ์žฌ๋ฏธ์žˆ๊ฒŒ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๋ฌผํ’ˆ์„ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”. ์ถฉ์ „๊ธฐ, ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ์™€ ๊ท€๋งˆ๊ฐœ๋„ ์ฑ™๊ธฐ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์นซ์†”, ํด๋ Œ์ง• ํ‹ฐ์Šˆ ๊ฐ™์€ ์šฉํ’ˆ๊ณผ ๊ฐˆ์•„์ž…์„ ์—ฌ๋ฒŒ ์˜ท ํ•œ ๋ฒŒ์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํฐ ํ†ต์— ๋“  ์ƒดํ‘ธ์™€ ํ—ค์–ด์Šคํ”„๋ ˆ์ด๋Š” ๋ชจ๋‘ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ์‹ธ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์— 100ml๋ฅผ ์ดˆ๊ณผํ•˜๋Š” ์•ก์ฒด๋‚˜ ์ ค์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์••์ˆ˜ ์กฐ์น˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์œ„์Šค ๊ตฐ์šฉ ์นผ ๊ฐ™์€ ๋พฐ์กฑํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด๊ณผ ์‹ ํ˜ธํƒ„, ํ™”ํ•™ ์šฉ์ œ, ๊ฐ€์†”๋ฆฐ ๊ฐ™์€ ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋˜๋Š” ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ์ด ์žˆ๋Š” ๋ฌผํ’ˆ๋„ ์ œํ•œ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๊ธฐ๋‚ด์—์„œ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ—๋ ํ•˜๊ณ  ์ฒœ์—ฐ ์„ฌ์œ ๋กœ ๋œ ์˜ท์„ ๊ฑธ์น˜๊ณ  ๊ธฐ๋‚ด๊ฐ€ ์Œ€์Œ€ํ•ด์งˆ ๋•Œ ์ž…์„ ๊ฐ€๋””๊ฑด์„ ์ฑ™๊ฒจ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ๋ฐœ์ด ๋ถ€์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ํ—๋ ํ•œ ์‹ ๋ฐœ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ํ•˜์ดํž๊ณผ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๋“ฑ์‚ฐํ™”๋Š” ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด๋‘์„ธ์š”.
  • ์˜ค๋ž˜ ์•‰์•„ ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ธ DVT(์‹ฌ๋ถ€ ์ •๋งฅ ํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ฅผ ๋“ค์–ด๋ณด์…จ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์œ„ํ—˜์„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋งŽ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์••๋ฐ• ์–‘๋ง์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ณ  ๋ฌผ์„ ๋งŽ์ด ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋‹ค๋ฆฌ์™€ ๋ฐœ์„ ์›€์ง์ด์„ธ์š”. ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉด ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ œ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์šด๋™์„ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

์—ํํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ •๋‹ต์€ ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋ฉด ๋˜์ฃ . ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์—†์ด ํ†ต๊ณผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์œ ์šฉํ•œ ์š”๋ น ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ •๋ฆฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ํ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ๊ท€ํ•œ ์†๋‹˜์ด ๊ณง ๋„์ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

  • ํƒ‘์Šน๊ถŒ๊ณผ ์—ฌ๊ถŒ์„ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๋‹ด๋‹น์ž์—๊ฒŒ ํ™•์ธ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”๋“ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฐพ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
  • ์ด์ œ ์™ธํˆฌ๋‚˜ ์žฅ์‹ ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒจํŠธ, ์žฌํ‚ท, ์—ด์‡ ์™€ ์ด์–ดํฐ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์†Œ์ง€ํ’ˆ์€ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ ์ง„ํ–‰๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ท€ํ•˜์˜ ์ฐจ๋ก€๊ฐ€ ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๋ฉด ์™ธํˆฌ์™€ ์žฅ์‹ ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฒ—์œผ์„ธ์š”.
  • ํƒœ๋ธ”๋ฆฟ๊ณผ ํœด๋Œ€ํฐ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์ „์ž ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์—์„œ ์ ค๊ณผ ์•ก์ฒด๋ฅผ ์žŠ์ง€ ๋ง๊ณ  ๋นผ์„ธ์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ฌผํ’ˆ์€ ๋ณดํ†ต ๋ณ„๋„๋กœ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋ฌผํ’ˆ์€ 100ml ์ดํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๊ณ  1๋ฆฌํ„ฐ์งœ๋ฆฌ ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฐฑ ํ•œ ์žฅ์— ๋ชจ๋‘ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹ ๋ฐœ์„ ์ž˜ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ๊ท€์ค‘ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ ˆ์•ฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€์ธ ๋Š” ๋ณ„๋„๋กœ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฒ—์–ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์–ด์š”. ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์‹ ์œผ๋ฉด ๋ณดํ†ต ๊ทธ๋Ÿด ์ผ์ด ์—†์ฃ .
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์—์„œ ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋ชจ๋‘ ๊บผ๋‚ด์„ธ์š”. ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด๋‚˜ ๋พฐ์กฑํ•œ ๋ฌผ๊ฑด์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋ถ€์น˜์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž…์€ ํ—ˆ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ

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