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ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ์ธ๊ธฐ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ

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ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์†Œ๊ฐœ

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ํŠน๊ฐ€๋กœ ์ค€๋น„ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ๋ณด๋‹ค ๋” ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์™€ ์Šค์ผ€์ค„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์„ ์ฐพ์œผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ํ˜ธํ…”๋„ ์ €๋ ดํ•˜๊ฒŒ ์˜ˆ์•ฝํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•Œ๋œฐํ•œ ์—ฌํ–‰์„ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ฐ๋‹˜์„ ์œ„ํ•ด ๋”์šฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ผ์ •์˜ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์ด ๋ณด๋‹ค ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํŠน๊ฐ€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์€ ์ˆ˜์‹œ๋กœ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋˜๋‹ˆ ์ž์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์˜ ๋งŽ์€ ์ œํœด ํ•ญ๊ณต์‚ฌ์—์„œ ๋”์šฑ ์ €๋ ดํ•œ ์š”๊ธˆ์œผ๋กœ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐํƒ€ ๋„์›€์ด ํ•„์š”ํ•˜์‹œ๋ฉด 24์‹œ๊ฐ„ ์šด์˜๋˜๋Š” ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„ ๊ณ ๊ฐ ์„ผํ„ฐ๋กœ ๋ฌธ์˜ํ•˜์—ฌ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ ์˜ˆ๋งค ์‹œ ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ถ๊ธˆ์ฆ์„ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๊ตญ๋‚ด์„ ์ด๋“  ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ๊ตญ์ œ์„ ์ด๋“  ์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ๊ฐ€์žฅ ์ €๋ ดํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ(FAQ)

ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ์— ์žˆ๋Š” ๊ณตํ•ญ ์ด๋ฆ„์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ์˜ ์œ ์ผํ•œ ๊ณตํ•ญ์€ ํ”ผ์˜ค๋ฆฌ์•„, ์ผ๋ฆฌ๋…ธ์ด (PIA-๊ทธ๋ ˆ์ดํ„ฐ ํ”ผ์˜ค๋ฆฌ์•„ ๊ณตํ•ญ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
PIA์—์„œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์ค‘์‹ฌ๊ฐ€๊นŒ์ง€์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
PIA์—์„œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์‹œ๋‚ด๊นŒ์ง€๋Š” 25km ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ์–ด ์ž ๊น ์ฐจ๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ์— ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ค ๊ณตํ•ญ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€๊ฐ€์š”?
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์–ด๋А ๊ณตํ•ญ์ด ์ œ์ผ ํŽธ๋ฆฌํ•œ์ง€ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ํŽธ์ด ์œ ์šฉํ•ด์š”. ๊ทธ๋ ˆ์ดํ„ฐ ํ”ผ์˜ค๋ฆฌ์•„ ๊ณตํ•ญ (PIA)์—์„œ ์‹œ๋‚ด๊นŒ์ง€๋Š” 25km ๊ฑฐ๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. BMI์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋ฉด ๋„์‹œ ์ค‘์‹ฌ๋ถ€์—์„œ 50km ๊ฑฐ๋ฆฌ์— ์žˆ์Œ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ทจ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋˜๋‚˜์š”?
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์ง€์—ญ์„ ์„ธ๊ณ„ ๊ฐ๊ตญ์˜ 15๊ฐœ ๊ณตํ•ญ์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๊ฐ€ 5๊ฐœ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ž์ฃผ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์‚ฌ๋Š” American Airlines ๋ฐ United Airlines์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ๋กœ ์ด๋™ํ•  ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์„ ํ˜ธ๋˜๋Š” ์˜ต์…˜ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” American Airlines์—์„œ ์šดํ•ญํ•˜๋Š” ์‹œ์นด๊ณ  ๋ฎค์ง€์—„ ์บ ํผ์Šค๋ฐœ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ์งํ•ญํŽธ์€ ๋ช‡ ํŽธ ์ •๋„ ์žˆ๋‚˜์š”?
์•ˆ ๊ฐ€๋ณธ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋– ๋‚  ๋•Œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฝ์œ ์ง€๋ฅผ ๊ฑฐ์น˜์น˜ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ฌํ–‰์ด ํ›จ์”ฌ ๋‹จ์ˆœํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฐ˜๊ฐ€์šด ์†Œ์‹์€ ์งํ•ญํŽธ์ด ๋งค์ฃผ 139ํšŒ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ง€๋Š” ์–ด๋””์ธ๊ฐ€์š”?
๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์€ ์˜ค๋กœ๋ผ, ์• ๋””์Šจ, ๋ฆฌ๋ฒ„๋ฐ์ผ ๊ณตํ•ญ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ๊ณตํ•ญ๊นŒ์ง€ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋‚˜์š”?
์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๊ณตํ•ญ์— ๋”ฐ๋ผ ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์š”. ์˜ค๋กœ๋ผ์—์„œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ๊นŒ์ง€ ํ‰๊ท  ๋น„ํ–‰ ์‹œ๊ฐ„์€ 1์‹œ๊ฐ„39๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์• ๋””์Šจ์—์„œ๋Š” ์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„26๋ถ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฆฌ๋ฒ„๋ฐ์ผ์—์„œ๋Š” 1์‹œ๊ฐ„11๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋˜์ฃ .
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์˜ˆ์•ฝํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์€ ์ œํŠธ์กฑ๋“ค์€ ๋ง‰ํŒ์— ์˜ˆ์•ฝํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ๊ณตํŽธ ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ์ถœ๋ฐœ์ผ์ด ์ž„๋ฐ•ํ–ˆ์„ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ๋น„์‹ผ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์ฃ . ๋˜ํ•œ, ์˜จ๋ผ์ธ ๊ฒ€์ƒ‰์„ ํ•˜๋ฉด์„œ ์˜ต์…˜์„ ๋น„๊ตํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋ชฉ์ ์ง€์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ณตํ•ญ์ด ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ ์กฐ๊ธˆ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ง„ ๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ํ™˜์ƒ์ ์ธ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ํ™•๋ณดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์ตœ์ €๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด ์„œ๋‘˜๋Ÿฌ ์ขŒ์„์„ ์˜ˆ์•ฝํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์„ธ์š”. ์˜ค๋ž˜ ๋‚จ์•„ ์žˆ์ง€๋Š” ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ง€์‹์ด ์žˆ๊ณ  ์šด์ด ์–ด๋А ์ •๋„ ๋”ฐ๋ผ์ค€๋‹ค๋ฉด ์™„๋ฒฝํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.
ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ๋น„ํ–‰๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ํƒ€๊ณ  ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
์–ด๋””์„œ ์ด๋ฅ™ํ•˜๋“  ์ž˜ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค๋ฉด ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋น„ํ–‰์ด ๋  ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ถœ๋ฐœ์ ์—์„œ ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์œ ์šฉํ•œ ํŒ์„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด์•ผ ํ•  ๋ฌผํ’ˆ:

  • ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์žฅ๋น„๋ฅผ ํœด๋Œ€ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ๋น„ํ–‰์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋จผ์ € ๋ฐ์˜ค๋„๋ž€ํŠธ, ์น˜์•ฝ, ์นซ์†” ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์š•์‹ค ์šฉํ’ˆ, ๊น”๋”ํ•œ ์˜ท ํ•œ ๋ฒŒ, ์žก์ง€ ๋ช‡ ๊ถŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ฃ . ๋‘˜์งธ, ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ ์•ˆ์— ์ „์ž ์žฅ๋น„, ์ถฉ์ „๊ธฐ, ์•ฝ์„ ๋„ฃ์„ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ํ™•๋ณดํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ชฉ ๋ฒ ๊ฐœ๋„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์—ฌ๊ถŒ, ์—ฌํ–‰ ์ฆ๋ช…์„œ, ์‹ ์šฉ์นด๋“œ๋ฅผ ์žŠ์ง€ ๋ง๊ณ  ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”.

ํœด๋Œ€์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๊ทœ์ •์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”.

  • ํฐ ํ†ต์— ๋“  ์ƒดํ‘ธ์™€ ์ปจ๋””์…”๋„ˆ๋Š” ๋ชจ๋‘ ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด ๋ฐ˜์ž… ๊ฐ€๋ฐฉ์— 100ml๋ฅผ ์ดˆ๊ณผํ•˜๋Š” ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๋‹ด๋‹น์ž๊ฐ€ ์••์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์œ„์Šค ๊ตฐ์šฉ ์นผ ๊ฐ™์€ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด๊ณผ ์—์–ด๋กœ์กธ, ๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด ๊ฐ™์€ ํญ๋ฐœ์„ฑ ๋˜๋Š” ๊ฐ€์—ฐ์„ฑ์ด ์žˆ๋Š” ์œ„ํ—˜ํ•œ ๋ฌผํ’ˆ๋„ ๊ธˆ์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๋‚ด ์˜ท์ฐจ๋ฆผ:

  • ๋น„ํ–‰๊ธฐ์˜ ์ข์€ ํ†ต๋กœ๋Š” ํŒจ์…˜์‡ผ ์žฅ์ด ์•„๋‹ˆ์—์š”. ๊ธฐ๋‚ด๋Š” ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์ค‘์— ์˜จ๋„๊ฐ€ ๋–จ์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ํŽธ์•ˆํ•œ ๊ฒ‰์˜ท์„ ๊ฑธ์น˜๊ณ  ๊ฐ€๋””๊ฑด์„ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ๊ฑธ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ตฝ์ด ๋‚ฎ๊ณ  ์‚ด์ง ์—ฌ์œ ๋กœ์šด ์‹ ๋ฐœ๋„ ํƒ์›”ํ•œ ์„ ํƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•ˆํƒ€๊น๊ฒŒ๋„ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋น„ํ–‰ ์ค‘์—๋Š” ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” DVT(์‹ฌ๋ถ€ ์ •๋งฅ ํ˜ˆ์ „์ฆ)๋ผ๋Š” ํ˜ˆ์ „์ฆ์ด ์ƒ๊ธธ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋ ค๋ฉด ํ‹ˆ ๋‚  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ‰ ํŽด๊ณ  ๊ธฐ๋‚ด๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋‹ค๋‹ˆ์„ธ์š”. ์••๋ฐ• ์–‘๋ง๊ณผ ์Šคํƒ€ํ‚น๋„ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธํ–‰ ํ•ญ๊ณตํŽธ์„ ์ด์šฉํ•  ๋•Œ ๊ณตํ•ญ ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
์ •๋‹ต์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ์ˆ˜์›”ํ•˜๊ฒŒ ํ†ต๊ณผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์œ ์šฉํ•œ ํŒ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋ชจ์•„ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠธ๋ ˆ๋ชฌํŠธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค, ๊ท€ํ•œ ์†๋‹˜์ด ๊ณง ๋„์ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

  • ์ผ๋‹จ ํƒ‘์Šน๊ถŒ๊ณผ ์—ฌ๊ถŒ์„ ๋ณด์•ˆ ๋‹ด๋‹น์ž์—๊ฒŒ ๋ณด์—ฌ์ฃผ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋’ท์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๋ฐฉํ•ด๊ฐ€ ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์† ๋‹ฟ๋Š” ๊ณณ์— ๋‘์„ธ์š”.
  • ๋‹ค์Œ์€ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์šธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‡ ๋ถ™์ด๋ฅผ ๋–ผ์„ธ์š”. ํ—ค๋“œํฐ์ด๋‚˜ ์ด์–ดํฐ, ์ฝ”ํŠธ๋‚˜ ์žฌํ‚ท ๊ฐ™์€ ๋ฌผํ’ˆ์ด ์—ฌ๊ธฐ์— ํ•ด๋‹น๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ปจ๋ฒ ์ด์–ด ๋ฒจํŠธ ์œ„์— ์˜ฌ๋ ค๋†“์œผ์„ธ์š”.
  • ํœด๋Œ€ํฐ๊ณผ ํƒœ๋ธ”๋ฆฟ ๋“ฑ ๋ชจ๋“  ์ „์ž ์žฅ์น˜๋„ ๋ณ„๋„์˜ ์Šค์บ”์„ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์—์„œ ์•ก์ฒด์™€ ์ ค์„ ์žŠ์ง€ ๋ง๊ณ  ๋นผ์„ธ์š”. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ฌผํ’ˆ์€ ๋Œ€๊ฐœ ๋ณ„๋„๋กœ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋ฌผํ’ˆ์€ 100ml ์ดํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๊ณ  1๋ฆฌํ„ฐ์งœ๋ฆฌ ํˆฌ๋ช…ํ•œ ์ง€ํผ๋ฝ ๋ด‰ํˆฌ ํ•œ ์žฅ์— ๋ชจ๋‘ ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์Šค๋‹ˆ์ปค๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ณด์•ˆ ๊ฒ€์ƒ‰๋Œ€๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•  ๋•Œ ์‹ ๋ฐœ์„ ๋ฒ—์œผ๋ผ๋Š” ์š”์ฒญ์„ ๋ฐ›์„ ์ผ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์œผ๋ฏ€๋กœ ํŽธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์ „ํ™” ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๋ฌด๊ฑฐ์šด ์Šคํƒ€์ผ์˜ ์‹ ๋ฐœ์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋ฉด ์ถ”๊ฐ€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์ฃ .
  • ๊ธฐ๋‚ด์šฉ ๊ฐ€๋ฐฉ์—์„œ ๊ธˆ์ง€ ๋ฌผํ’ˆ์„ ๋ชจ๋‘ ๊บผ๋‚ด์„ธ์š”. ์žญ๋‚˜์ดํ”„๋‚˜ ๊ณต๊ตฌ ๊ฐ™์€ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๋ฌผ๊ฑด์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์œ„ํƒ ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ์— ๋„ฃ์–ด ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ๋ถ€์น˜์„ธ์š”. ๊ธฐ๋‚ด์— ๋ฐ˜์ž…ํ•˜์‹ค ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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