๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ๊ทผ์ฒ˜ ํ˜ธํ…” ์ถ”์ฒœ

์‹œ์ž‘์ผ: ์ฒดํฌ์ธ ๋‚ ์งœ ํ•ญ๋ชฉ์ด ์„ ํƒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ฒดํฌ์•„์›ƒ ๋‚ ์งœ
์ข…๋ฃŒ์ผ: ์ฒดํฌ์•„์›ƒ ๋‚ ์งœ
    calendar shield illustration

    ๊ณ„ํš์ด ๋ณ€๊ฒฝ๋˜์–ด๋„ ์•ˆ์‹ฌ

    ๋ฌด๋ฃŒ ์ทจ์†Œ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ˜ธํ…” ์˜ˆ์•ฝ
    deals illustration

    ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์—ฌํ–‰ ์„ ๋ฌผ

    ๋กœ๊ทธ์ธํ•˜๋ฉด ์ˆ˜์ฒœ ๊ฐœ ํ˜ธํ…” 10% ์ด์ƒ ํ• ์ธ
    ๋กœ๊ทธ์ธ
    bed illustration

    ๋งˆ์Œ์— ๋”ฑ ๋งž๋Š” ์˜ต์…˜

    ์•ฝ 100๋งŒ ๊ฐœ์˜ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค ๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฐ€๋Šฅ

๋‹ค์Œ ๋‚ ์งœ์˜ ์š”๊ธˆ ํ™•์ธ

์˜ค๋Š˜ ๋ฐค
9์›” 29์ผ - 9์›” 30์ผ
๋‚ด์ผ
9์›” 30์ผ - 10์›” 1์ผ
์ด๋ฒˆ ์ฃผ๋ง
10์›” 3์ผ - 10์›” 5์ผ
๋‹ค์Œ ์ฃผ๋ง
10์›” 10์ผ - 10์›” 12์ผ

ํ•„ํ„ฐ๋ง ๊ธฐ์ค€

๊ณ ๊ฐ ํ‰์ 
๊ณ ๊ฐ ํ‰์ 
์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค ๋“ฑ๊ธ‰

๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ๊ทผ์ฒ˜ ์ถ”์ฒœ ํ˜ธํ…”

๋ผ๋งˆ๋‹ค ๋ฐ”์ด ์œˆ๋ค ๋ผํ˜ธ์–ด ๊ตด๋ฒ„๊ทธ II
๋ฆฌ์…‰์…˜

๋ผ๋งˆ๋‹ค ๋ฐ”์ด ์œˆ๋ค ๋ผํ˜ธ์–ด ๊ตด๋ฒ„๊ทธ II

4.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 8.4์ , ๋งค์šฐ ์ข‹์•„์š”, (164)
โ€œA very solid 4โ€‘star stay with worldโ€‘class service and superb breakfast. Perfect for families, solo travellers, or professionals seeking convenience, cleanliness, and courteous hospitality in the heart of Lahore.โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ170,300
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ197,548
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 2์ผ ~ 10์›” 3์ผ
๋ผ๋งˆ๋‹ค ๋ฐ”์ด ์œˆ๋ค ๋ผํ˜ธ์–ด ๊ตด๋ฒ„๊ทธ II
ํŽ„ ์ฝ˜ํ‹ฐ๋„จํ„ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋‚ด๋ถ€

ํŽ„ ์ฝ˜ํ‹ฐ๋„จํ„ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด

4.5์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 7.6์ , ์ข‹์•„์š”, (607)
โ€œ์กฐ์‹์™„์ „ ๊ฐ•์ถ”์ž…๋‹ˆ๋‹คโ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ140,196
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ162,627
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 6์ผ ~ 10์›” 7์ผ
ํŽ„ ์ฝ˜ํ‹ฐ๋„จํ„ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
ํŒ”๋ ˆํ‹ฐ์Šค ๊ทธ๋žœ๋“œ MM ์•Œ๋žŒ ๋กœ๋“œ
๋กœ๋น„

ํŒ”๋ ˆํ‹ฐ์Šค ๊ทธ๋žœ๋“œ MM ์•Œ๋žŒ ๋กœ๋“œ

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 10.0์ , ์ตœ๊ณ ์˜ˆ์š”, (2)
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ101,499
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ117,739
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 6์ผ ~ 10์›” 7์ผ
ํŒ”๋ ˆํ‹ฐ์Šค ๊ทธ๋žœ๋“œ MM ์•Œ๋žŒ ๋กœ๋“œ
๋กœ์—ด ์Šค์œ„์Šค ๋ผํ˜ธ์–ด
๋กœ๋น„

๋กœ์—ด ์Šค์œ„์Šค ๋ผํ˜ธ์–ด

5.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 8.2์ , ๋งค์šฐ ์ข‹์•„์š”, (109)
โ€œI had a wonderful stay at this hotel and would definitely come back, the staff were incredibly friendly the breakfast buffet had wide variety of delicious options , highly recommended โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ136,827
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ158,719
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 11์ผ ~ 10์›” 12์ผ
๋กœ์—ด ์Šค์œ„์Šค ๋ผํ˜ธ์–ด
์•„๋ฐ”๋ฆฌ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค ์ •๋ฉด - ์ €๋…/๋ฐค

์•„๋ฐ”๋ฆฌ ๋ผํ˜ธ๋ฅด

5.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 8.4์ , ๋งค์šฐ ์ข‹์•„์š”, (240)
โ€œGood hotel, I enjoyed my business trip with this hotel. The lounge facilities are convenientโ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ142,550
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ165,358
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์•„๋ฐ”๋ฆฌ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
์•„๋ฐ”๋ฆฌ ์ต์Šคํ”„๋ ˆ์Šค ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ
๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘

์•„๋ฐ”๋ฆฌ ์ต์Šคํ”„๋ ˆ์Šค ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ

4.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 8.8์ , ํ›Œ๋ฅญํ•ด์š”, (131)
โ€œVery friendly staffs and clean, modern accommodation. I'll definitely stay here again.โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ115,709
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ134,222
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์•„๋ฐ”๋ฆฌ ์ต์Šคํ”„๋ ˆ์Šค ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ
๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ„๊ทธ
๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘

๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ„๊ทธ

2.5์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ208,732
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ242,129
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 1์ผ ~ 10์›” 2์ผ
๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ„๊ทธ
ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”
์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค์˜ ์ „๋ง

ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 9.0์ , ๋งค์šฐ ํ›Œ๋ฅญํ•ด์š”, (21)
โ€œ๋”๋Ÿฝ๊ณ  ์ง์› ์นœ์ ˆ๋„ ๋„ˆ๋ฌด ๋ณ„๋กœ์—์š” โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ157,016
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ182,138
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 10์ผ ~ 10์›” 11์ผ
ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”
๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”
์•ผ์™ธ ์ˆ˜์˜์žฅ, ์ˆ˜์˜์žฅ ํŒŒ๋ผ์†”

๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”

4.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 7.6์ , ์ข‹์•„์š”, (70)
โ€œ์กฐ์‹ ๋ฐ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค๊ณ , ์ง์› ์นœ์ ˆํ•จ. ์ข€ ์™ธ๋”ด ๊ณณ์— ์žˆ์–ด์„œ ์ฃผ๋ณ€์— ๋„๋ณด๋กœ ๊ฐˆ ๊ณณ์ด ์—†์Œโ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ78,986
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ91,624
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”
๋ฒ ์ŠคํŠธ ์›จ์Šคํ„ด ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์–ด ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ ๋ผํ˜ธ์–ด
๋ฏธ๋‹ˆ๋ฐ”, ๊ฐ์‹ค ๋‚ด ๊ธˆ๊ณ , ๋ฐฉ์Œ ์„ค๋น„, ๋ฌด๋ฃŒ WiFi

๋ฒ ์ŠคํŠธ ์›จ์Šคํ„ด ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์–ด ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ ๋ผํ˜ธ์–ด

4.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 7.8์ , ์ข‹์•„์š”, (73)
โ€œThe room and the people there were excellent from start to finish. Check-in was simple with a reception who spoke fluent English which made it easier for a tourist like myself. The room itself was flish with modern amentities and felt like a high levek Western hotel, incredibly comfortable bed (for those who prefer a softish mattress) and tv with cable channels. Bathroom was clean with amentities as well like shaving kits and toothbrushes. Probably only downside to me was that i didnโ€™t...
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ125,221
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ145,256
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
๋ฒ ์ŠคํŠธ ์›จ์Šคํ„ด ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์–ด ํ˜ธํ…” ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ ๋ผํ˜ธ์–ด
ํ˜ธํ…” ๋””๊ฒŒ์ด์ธ 
๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘

ํ˜ธํ…” ๋””๊ฒŒ์ด์ธ 

4.5์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 10.0์ , ์ตœ๊ณ ์˜ˆ์š”, (1)
โ€œEverything was good. I just think that they should have changed the sheets when they came to clean.โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ82,468
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ95,663
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
ํ˜ธํ…” ๋””๊ฒŒ์ด์ธ 
ํ˜ธํ…” ํ•˜์–ํŠธ ํŒฐ๋ฆฌ์Šค ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋””๋Ÿญ์Šค๋ฃธ, ์‹œ๋‚ด ์ „๋ง | ๋ฌด๋ฃŒ WiFi

ํ˜ธํ…” ํ•˜์–ํŠธ ํŒฐ๋ฆฌ์Šค ๋ผํ˜ธ๋ฅด

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ40,600
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ47,096
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
ํ˜ธํ…” ํ•˜์–ํŠธ ํŒฐ๋ฆฌ์Šค ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ์กฐํ•˜๋ฅด ํƒ€์šด
๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘

๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ์กฐํ•˜๋ฅด ํƒ€์šด

3.5์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 10.0์ , ์ตœ๊ณ ์˜ˆ์š”, (1)
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ201,730
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ234,007
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
10์›” 1์ผ ~ 10์›” 2์ผ
๋” ๋‹ˆ์ƒคํŠธ ํ˜ธํ…” ์กฐํ•˜๋ฅด ํƒ€์šด
๋” ํ”„๋ ˆ๋“œ ํ˜ธํ…”
๋กœ๋น„

๋” ํ”„๋ ˆ๋“œ ํ˜ธํ…”

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 2.0์ , (1)
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ351,441
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ407,672
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
๋” ํ”„๋ ˆ๋“œ ํ˜ธํ…”
์•ฐ๋น„์–ธ์Šค ๋ถ€ํ‹ฐํฌ ์•„ํŠธ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋กœ๋น„ ์ขŒ์„ ๊ณต๊ฐ„

์•ฐ๋น„์–ธ์Šค ๋ถ€ํ‹ฐํฌ ์•„ํŠธ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด

3.5์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 10.0์ , ์ตœ๊ณ ์˜ˆ์š”, (1)
โ€œRoom and hotel was very clean and staff very friendly and helpful โ€
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ107,138
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ124,280
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์•ฐ๋น„์–ธ์Šค ๋ถ€ํ‹ฐํฌ ์•„ํŠธ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
์ธ๋”์Šค ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋ฆฌ์…‰์…˜

์ธ๋”์Šค ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ42,291
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ49,058
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์ธ๋”์Šค ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋งค๊ทธ๋„˜ ์ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋‚ด๋ถ€

๋งค๊ทธ๋„˜ ์ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ105,305
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ122,154
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
๋งค๊ทธ๋„˜ ์ธ ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋ ˆ๋“œ ํฌํŠธ ํ˜ธํ…”, ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ
์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค ์ •๋ฉด

๋ ˆ๋“œ ํฌํŠธ ํ˜ธํ…”, ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
10์  ๋งŒ์  ์ค‘ 10.0์ , ์ตœ๊ณ ์˜ˆ์š”, (1)
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ44,406
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ51,511
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
๋ ˆ๋“œ ํฌํŠธ ํ˜ธํ…”, ๊ตด๋ฒ ๋ฅด๊ทธ
์…ธํ„ด ๋ถˆ๋Ÿฌ๋ฐ”๋“œ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
๋””๋Ÿญ์Šค ๋”๋ธ”๋ฃธ ๋˜๋Š” ํŠธ์œˆ๋ฃธ | ๋ฐฉ์Œ ์„ค๋น„, ๋ฌด๋ฃŒ WiFi

์…ธํ„ด ๋ถˆ๋Ÿฌ๋ฐ”๋“œ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ85,787
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ99,513
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์…ธํ„ด ๋ถˆ๋Ÿฌ๋ฐ”๋“œ ํ˜ธํ…” ๋ผํ˜ธ๋ฅด
์˜ค์•„์‹œ์Šค ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”
๋””๋Ÿญ์Šค๋ฃธ | ๋ฐฉ์Œ ์„ค๋น„, ๋ฌด๋ฃŒ WiFi

์˜ค์•„์‹œ์Šค ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”

3.0์„ฑ๊ธ‰ ์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค
ํ˜„์žฌ ์š”๊ธˆ โ‚ฉ84,583
์ด ์š”๊ธˆ: โ‚ฉ98,116
์„ธ๊ธˆ ๋ฐ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ ํฌํ•จ
9์›” 30์ผ ~ 10์›” 1์ผ
์˜ค์•„์‹œ์Šค ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”
ํ‘œ์‹œ๋œ ์š”๊ธˆ์€ ์ง€๋‚œ 24์‹œ๊ฐ„ ์ด๋‚ด ์„ฑ์ธ 2๋ช… 1๋ฐ• ๊ธฐ์ค€ ์ตœ์ €๊ฐ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ธˆ๊ณผ ์˜ˆ์•ฝ ๊ฐ€๋Šฅ ์—ฌ๋ถ€๋Š” ๋ณ€๊ฒฝ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ถ”๊ฐ€ ์•ฝ๊ด€์ด ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ˆ™๋ฐ• ์‹œ์„ค ๋ชจ๋‘ ๋ณด๊ธฐ

๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ์˜ ์ถ”์ฒœ ์ˆ™๋ฐ• ์ง€์—ญ

๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ฆ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด์˜ ์ธ๊ธฐ ์ง€์—ญ์„ ์ฐพ์•„๋ณด์„ธ์š”.

๊ตด๋ฒ…

์—ฌํ–‰์ž๋“ค์ด ๊ตด๋ฒ…์—์„œ ๋Š๋ผ๋Š” ๋งค๋ ฅ์€ ์‡ผํ•‘์ด๊ณ , ๊ผญ ๊ฐ€๋ด์•ผ ํ•  ๋ช…์†Œ๋Š” M.M. ์•Œ๋žŒ ๋กœ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐํ•˜๋ฅด ํƒ€์šด

์กฐํ•˜๋ฅด ํƒ€์šด์—๋Š” ํŒจํ‚ค์ง€์Šค ๋ชฐ ๋ฐ ๊ฐ€๋‹คํ”ผ ์Šคํƒ€๋””์›€ ๊ฐ™์€ ๋ช…์†Œ๊ฐ€ ๊ฐ€๊นŒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŽ˜์ด์ฆˆ 5 D.H.A

ํŽ˜์ด์ฆˆ 5 D.H.A์— ๋ช…์†Œ๊ฐ€ ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ์ผ๋Œ€๋ฅผ ํƒ๋ฐฉํ•˜๋ฉด์„œ ํŒจํ‚ค์ง€์Šค ๋ชฐ ๋ฐ ์—‘์Šค ๊ณต์› ๊ฐ™์€ ๊ณณ์— ๊ฐ€๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋ธ ํƒ€์šด

๋ชจ๋ธ ํƒ€์šด์—๋Š” ๊ฐ€๋‹คํ”ผ ์Šคํƒ€๋””์›€ ๋ฐ ํŒจํ‚ค์ง€์Šค ๋ชฐ ๊ฐ™์€ ๋ช…์†Œ๊ฐ€ ๊ฐ€๊นŒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด์˜ ์ธ๊ธฐ ํ˜ธํ…” ์ด์šฉ ํ›„๊ธฐ

ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”

ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”

2/10 ๋„ˆ๋ฌด ๋ณ„๋กœ์˜ˆ์š”
"๋”๋Ÿฝ๊ณ  ์ง์› ์นœ์ ˆ๋„ ๋„ˆ๋ฌด ๋ณ„๋กœ์—์š” "
Donghwan 2๋ฐ• ์—ฌํ–‰
9๋‹ฌ ์ „์— ๊ฒŒ์‹œ๋จ
ํ—ค๋ฆฌํ‹ฐ์ง€ ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์Šค์œ„ํŠธ- ์˜ฌ ์Šค์œ„ํŠธ ํ˜ธํ…”
๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”

๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”

8/10 ์ข‹์•„์š”
"์กฐ์‹ ๋ฐ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค๊ณ , ์ง์› ์นœ์ ˆํ•จ. ์ข€ ์™ธ๋”ด ๊ณณ์— ์žˆ์–ด์„œ ์ฃผ๋ณ€์— ๋„๋ณด๋กœ ๊ฐˆ ๊ณณ์ด ์—†์Œ"
KYOUNGWON 1๋ฐ• ์—ฌํ–‰
10๋‹ฌ ์ „์— ๊ฒŒ์‹œ๋จ
๋” ๋ ˆ์ง€๋˜์‹œ ํ˜ธํ…”

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์™€ ๋– ๋‚˜๋Š” ์„ธ๊ณ„ ์—ฌํ–‰

์ต์Šคํ”ผ๋””์•„์™€ ๋– ๋‚˜๋Š” ์„ธ๊ณ„ ์—ฌํ–‰

์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ

๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ์ง€์—ญ์€ ์–ด๋–ค ๊ณณ์ธ๊ฐ€์š”?

๋ผํ˜ธ๋ฅด์˜ ๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ์ง€์—ญ์€ ์—ฌํ–‰๊ฐ๋“ค์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ณณ์ด์—์š”.

๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด ํ˜ธํ…” ์˜ˆ์•ฝ์„ ์ทจ์†Œํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ™˜๋ถˆ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?

์˜ˆ. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ˜ธํ…” ๊ฐ์‹ค ์˜ˆ์•ฝ์€ ํ˜ธํ…”์˜ ์ทจ์†Œ ๊ธฐํ•œ ์ „์— ์ทจ์†Œํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ™˜๋ถˆ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ, ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ด ๊ธฐํ•œ์€ ์˜ˆ์ •๋œ ๋„์ฐฉ์ผ ๊ธฐ์ค€ 24~48์‹œ๊ฐ„ ์ด๋‚ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™˜๋ถˆ ๋ถˆ๊ฐ€ ์˜ˆ์•ฝ์ธ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ์˜ˆ์•ฝ ํ›„ 24์‹œ๊ฐ„ ์ด๋‚ด์— ์ทจ์†Œํ•˜๊ณ  ํ™˜๋ถˆ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ ์งœ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜๊ณ  "๊ฒ€์ƒ‰"์„ ํด๋ฆญํ•œ ํ›„ "์ „์•ก ํ™˜๋ถˆ ๊ฐ€๋Šฅ" ํ•„ํ„ฐ ์˜ต์…˜์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๊ทธ๋ฆฐ ํƒ€์šด์˜ ์ธ๊ธฐ ์ƒํ’ˆ์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

์ด ๋ผํ˜ธ๋ฅด ์ฃผ๋ณ€ ์ง€์—ญ์—์„œ ์ฆ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ๋Š” ๋ฌด์—‡์ด ์žˆ๋‚˜์š”?

๋ผํ˜ธ๋ฅด์—๋Š” ์ƒฌ๋ฆฌ๋งˆ๋ฅด ์ •์›, M.M. ์•Œ๋žŒ ๋กœ๋“œ, ๋ฆฌ๋ฒ„ํ‹ฐ ๋งˆ์ผ“ ๋“ฑ์„ ๋น„๋กฏํ•ด ๋งŽ์€ ๋ช…์†Œ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋„์‹œ ๊ณณ๊ณณ์„ ํƒํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ๋‹ค๋ฅธ ๋ช…์†Œ๋กœ๋Š” ๊ฐ€๋‹คํ”ผ ์Šคํƒ€๋””์›€ ๋ฐ ๋ผํ˜ธ๋ฅด ์š”์ƒˆ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.