
์คํ ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด ๊ทผ์ฒ ํธํ & ์์ ์ถ์ฒ
- ๊ณํ์ด ๋ณ๊ฒฝ๋์ด๋ ์์ฌ๋ฌด๋ฃ ์ทจ์๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ ํธํ ์์ฝ
- ๋ง์์ ๋ฑ ๋ง๋ ์ต์ ์ฝ 100๋ง ๊ฐ์ ์ ์ธ๊ณ ์๋ฐ ์์ค ๊ฒ์ ๊ฐ๋ฅ
๋ค์ ๋ ์ง์ ์๊ธ ํ์ธ
์ค๋ ๋ฐค
๋ด์ผ
์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง
๋ค์ ์ฃผ๋ง
์ธ๊ธฐ ๋ง์ ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด ํธํ

๋ฉ์ข ์ํธ-๋ฐํ๋ธ
๋ฉ์ข ์ํธ-๋ฐํ๋ธ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 0.1km
10์ ๋ง์ ์ค 9.6์ , ์ต๊ณ ์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 68๊ฐ)

์ฝํ ํธ ํธํ ๋ค ์ฝค๋จธ์ค ์ ๊ทธ์ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํธ ์ ์ฝํธ
์ฝํ ํธ ํธํ ๋ค ์ฝค๋จธ์ค ์ ๊ทธ์ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํธ ์ ์ฝํธ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1.1km
10์ ๋ง์ ์ค 8.8์ , ํ๋ฅญํด์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 28๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ106,717
์ด ์๊ธ: โฉ120,821
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 25์ผ ~ 1์ 26์ผ

์ํํธ๋จผํธ ํผ์๋ ์ ํ ๋ฅด, ๊ณ ๊ธ ์ฃผํ, ์ฃผ๋ฐฉ ์๋น ๋ฐ ํ ๋ผ์ค ์์ / ๊ทธ๋ฃน HRM
์ํํธ๋จผํธ ํผ์๋ ์ ํ ๋ฅด, ๊ณ ๊ธ ์ฃผํ, ์ฃผ๋ฐฉ ์๋น ๋ฐ ํ ๋ผ์ค ์์ / ๊ทธ๋ฃน HRM๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1km
10์ ๋ง์ ์ค 9.6์ , ์ต๊ณ ์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 4๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ153,053
์ด ์๊ธ: โฉ171,794
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 22์ผ ~ 1์ 23์ผ

์ฝํํธ ํธํ ๋ฐ ๋ผ ๊ฐ๋ฅด ์ ๋น์จ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํ ์ ๊ผฌ๋ผ
์ฝํํธ ํธํ ๋ฐ ๋ผ ๊ฐ๋ฅด ์ ๋น์จ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํ ์ ๊ผฌ๋ผ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1.1km
10์ ๋ง์ ์ค 8.0์ , ๋งค์ฐ ์ข์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 18๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ128,631
์ด ์๊ธ: โฉ144,935
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 23์ผ ~ 1์ 24์ผ

์ด๋น์ค ์คํ
์ด๋น์ค ์คํ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1.8km
10์ ๋ง์ ์ค 7.8์ , ์ข์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 208๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ113,037
์ด ์๊ธ: โฉ127,773
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
2์ 21์ผ ~ 2์ 22์ผ

์คํ ๋ฅด ํ ๋ฅด๋ฏธ๋์ค ์ ์ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํธ ์ ์ฝํธ
์คํ ๋ฅด ํ ๋ฅด๋ฏธ๋์ค ์ ์ ๋ ์คํ ๋ ์ฝํธ ์ ์ฝํธ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1.1km
10์ ๋ง์ ์ค 7.6์ , ์ข์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 9๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ120,760
์ด ์๊ธ: โฉ135,582
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 25์ผ ~ 1์ 26์ผ

์คํ ๋ ์คํ ๋ - ๋ ์๋ฅด๋ ๋ค ๋ผํฌ
์คํ ๋ ์คํ ๋ - ๋ ์๋ฅด๋ ๋ค ๋ผํฌ๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 1.9km
10์ ๋ง์ ์ค 7.0์ , ์ข์์, (์ด์ฉ ํ๊ธฐ 21๊ฐ)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ154,148
์ด ์๊ธ: โฉ172,309
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 22์ผ ~ 1์ 23์ผ

๋น๋ผ ๋ํด๋ ์น, ์คํ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์น
๋น๋ผ ๋ํด๋ ์น, ์คํ ์ค์ฌ๋ถ์ ์์น๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์์ 0.4km
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ143,545
์ด ์๊ธ: โฉ171,623
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
1์ 22์ผ ~ 1์ 23์ผ
ํ์๋ ์๊ธ์ ์ง๋ 24์๊ฐ ์ด๋ด ์ฑ์ธ 2๋ช
1๋ฐ ๊ธฐ์ค ์ต์ ๊ฐ์
๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ์์ฝ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ ๋ณ๊ฒฝ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ถ๊ฐ ์ฝ๊ด์ด ์ ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋กค๋ญ ๋ฐ๋ฌผ๊ด์ ์ธ๊ธฐ ํธํ ์ด์ฉ ํ๊ธฐ

์ฝ๋ชจ ๋ ๋ชฝ๋ผ์ ฐ
10/10 ํ๋ฅญํด์

์ธ๋๋ฅด ๋ณด๋, ์ด ๋ณด๋ฐ๋กฑ ํธํ & ์คํ
10/10 ํ๋ฅญํด์























